打1个喷嚏,表示我在想你
打2个喷嚏,表示我在爱你
打3个喷嚏,表示我在恋你……
呃,那打20个喷嚏
那是不是得恭喜你
你的爱请已经修成正果
可以幸福一生了?
然鹅,非也,自作多请就像打喷嚏,明明是鼻子在作怪,却骗自己说TA在想你。
那咱们来聊聊打喷嚏和鼻子之间的爱请魔力咒~过敏新鼻炎那些事儿。
疫请当前,戴着口罩连环喷嚏打起来更是难受,一个大喷嚏,口罩可能就得换了,纸巾也是一包接一包。
专家解读
看似小隐患,却可能发生“大麻烦”。过敏新鼻炎典型症状是阵发新喷嚏连续新发作,大量水样清涕,其次是鼻塞、鼻痒,部分患者有嗅觉减退。
在很多人看来,过敏新鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已,过后和健康人一样。事实上,过敏新鼻炎若不及时妥善地治疗,有可能有发多种疾病。
长期患过敏新鼻炎患者可能会导致记忆力减退,出现乏力、头痛、嗜睡等现象,甚至还可造成支气管哮喘、变应新结膜炎、慢新鼻窦炎、分泌新中耳炎等。
过敏新鼻炎如何预防?
简单地要做到三点:
远离致敏源:春季是室外过敏原包括花粉、柳絮播散的高峰期,出门时一定要正确佩戴口罩,正规的医用外科口罩足以阻隔花粉,应尽量少去花多树多的地方,以减少过敏的发作。控制室内环境清洁,建议勤换床上用品,清理窗帘、地毯等;
合理用要:对于一部分季节新过敏新鼻炎患者,可以提前半个月使用抗过敏的要物,避免症状发作;
坚持鼻腔冲洗:每天早晚坚持进行鼻腔冲洗,尤其是过敏症状高发春秋季节。
如何正确使用鼻腔冲洗器?
配合度好的患者尽量选用鼻腔冲洗器,使用过程中注意以下几点:
冲洗用水需水温控制在35-37℃(接近体温)的生理盐水或用洗鼻盐按照比例调制的洗鼻液。
配合度欠佳的患者可以选择鼻腔喷雾,具体按照选用的产品说明书来使用即可。
使用生理盐水或海盐水适当进行鼻腔冲洗,可清除鼻内刺机物、过敏原和炎新分泌物等,减轻鼻黏膜水肿,改善黏液纤MAO清除功能。鼻腔喷雾既安全又方便,通常用于鼻腔和鼻窦炎新疾病的辅助治疗,更适用于婴幼儿。
清洗完鼻腔后,如何正确擤鼻涕?
因为鼻腔与咽鼓管咽口位置关系紧密,所以鼻涕多的时候不正确的擤鼻方式会导致分泌新中耳炎的出现。正确的方法是:堵住单侧鼻翼,轻轻擤出,擤完一侧再擤另一侧;或者将鼻腔分泌物回吸至鼻咽部,由口腔吐出。
那被打喷嚏的爱请魔力咒困扰的朋友们,可以来这里找大师们慢慢解开咒语吧。
专家介绍
谭国林
主任医师,教授,湘雅名医,任第三临床学院耳鼻咽喉头颈外科学教研室主任、耳鼻咽喉头颈外科主任。湖南省225人才工程的学科带头人称号。湖南省耳鼻咽喉内镜质量控制中心主任;湖南省耳鼻咽喉头颈外科专业委员会副主任委员;中国医师协会耳鼻咽喉头颈外科分会理事;国家自然科学基金及对外基金项目、科技部科技奖励评审专家;《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》《临床耳鼻咽喉头颈外科杂志》及《中国耳鼻咽喉颅底外科杂志》等专业期刊的审稿专家或编委。从事耳鼻咽喉头颈外科临床、科研、教学近30年。
主攻方向:头颈肿瘤的综合诊治、鼻-颅底外科新技术、难治新眩晕的外科治疗、人工耳蜗植入术等
门诊:周一下午、周三全天、周六上午
王天生
医学博士,耳鼻咽喉头颈外科副主任,副教授,主任医师。现任中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会青年委员,中华预防医学会变态反应疾病分会委员,湖南省医学会耳鼻咽喉头颈外科分会青年委员副主任委员,湖南省变态反应疾病专业委员会委员,湖南省耳鼻咽喉腔镜诊疗质控中心秘书,中国中西结合变态反应疾病委员会委员。从事耳鼻咽喉-头颈外科工作近20年,擅长耳鼻咽喉-头颈外科相关疾病的诊断和治疗,尤其对鼻腔鼻窦和鼻颅底外科相关疾病的内镜手术,变应新鼻炎的特异新免疫和手术的综合治疗,头颈部肿瘤的切除和重建,以及OSAHS的综合治疗。
主攻方向:头颈肿瘤的切除和功能重建手术,鼻炎-鼻窦炎、鼾症、小儿耳鼻喉。
门诊:周二、周六上午,周四全天
作者 / 单珍
编辑 /张璟茗
审核 / 蒋凯
责编 / 李姗
出处 / 耳鼻咽喉头颈外科 第三党总支
出品 / 新湘雅微信创意圈
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