疫请期间,自己作为一个血管外科的老兵,冲到前沿,参与检测,诊护患者,均未获得实战机会。只好行于未行,为于无为,不添乱,即贡献。
封控于斗室,有三个角度可供选择。一个是180度躺平,这是个易选易行的角度,但不是我想要的角度。定期躺平,仅是为了仰卧起坐。反之为平卧180度,更是为了完成俯卧撑。忽然悟到,生命者,俯仰之间也。
第二个角度是直立90度。直立的延伸一是走,二是跳。行走于斗室,可方可圆,渐参顿悟,外方内圆至外圆内方,头圆脚方至天圆地方。生命者,方圆之间也。
跳是直立的纵向延伸,自然就让人想到舞蹈。手舞之,足蹈之,不过是在音乐中行走的变种也。有节畅于呼吸,有律酣于心跳。还真有了那么点“一日不舞,生命辜负”的感觉。
想到自己平时创行的“五站式工作法”:手术站着,查房站着,教学站着,门诊站着,书画站着。为了不废武功,斗室之中,尽量多练“站桩功”。脑子里总倾慕火箭发色前的直立状态。静立是为了一飞冲天。
第三个角度就是45度。前倾45度,是一个保持随时进击的姿态。后仰45度,是一种想要后空翻的姿态。保持微妙的平衡,维持适度的张力。只能前后持稳,不能左右摇摆。动静之间,方向决定速度。言行之间,心态决定姿态。
三种角度,横如伏弩,纵若发机。45度恰是:引而未发,跃如也。
封控斗室,自有目标:重量要下来,力量要上去。落实是关键:少吃一口是大智,多动半步是大志。自四月十二日封至六月十二日解,两个月体重从70公斤降至65公斤。标准俯卧撑和仰卧起坐能各完成20个。虽微不足道,但还是禁不住道来,聊以自慰自励,聊供您一调一笑也。(景在平)