不良的生活习惯

1、生活作息不规律

对于工作的女新来说，由于工作压力、不定时的加班必然会过度劳累，造成生活作息不规律的请况，所以，如果要备孕的话，一定要适当的调整自己的生活作息。

2、饮食不当

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