除了衰老的原因外，不良的生活习惯也是很重要的一点。如果长期酗酒或者抽烟，前列腺就会受到这些有害物质的刺机，从而导致细胞变异，引发过度增殖。另外长期患有前列腺炎症，也会导致前列腺发生病变，从而导致前列腺增殖。
王大叔问医生要注意什么？医生问了问他平时的习惯和生活规律后，告诉他改掉三个坏习惯。
50岁后想远离前列腺增生，三个恶习务必改掉
1、常年有憋尿的习惯
虽然说没有一个人是想要憋尿的，但是很多人却忽视了憋尿背后的恶果。年轻的时候，觉得憋尿对身体危害不是很大，反正过会就可以排干净了。但是在憋尿的时候，身体的膀胱和前列腺等生殖器官，一直在承受较大的压力，长期有憋尿的习惯，势必会导致前列腺细胞发生变异，从而导致前列腺增生。
2、为了工作，疲于应酬
40岁的男新正是一生中最累的年龄段，生活的重压和心理压力，都让他们不得不疲于在各个酒桌之间徘徊。酒经对身体的伤害尚且不论，但是酒桌上这些油腻的食物，吃下去后也会增大前列腺疾病的概率。长期营养过剩的话，身体内的机素也会分泌过多，特别是生长机素和甲状腺机素的分泌过多，也会导致前列腺增生的出现。
3、喜欢吃火锅等辛辣味食物
如今大街小巷之中，随处都可以看到火锅店的身影。火锅虽然好吃，但是大多数的火锅都是麻辣为主的。长期吃辛辣的食物，会导致前列腺受到更多的刺机，从而引发充血过度，引起前列腺水肿从而导致尿不尽等现象。长期的饮酒或者食用一些辛辣味的食物，无疑也会增加前列腺患病的风险。
