远离慢新肾病认知误区 做到及早预防
新华网：年轻人会不会得慢新肾病？慢新肾病发病人群有哪些？
杨洁：一些年轻人来诊室就诊，经常主诉自己肾虚，怀疑患有肾病，这种说法其实是不准确的，慢新肾病的确诊以血尿、蛋白尿、水肿和高血压为判断标准，西医所说的肾病和中医的肾虚是两个不同的概念。引起肾脏疾病的原因有很多，跟个人体质和反复感冒、消化道感染有一定的关系，最重要的是和遗传、内分泌有密切的联系。
我经常在门诊看到年轻人血压很高，但是由于自己没有感觉便认为不需要治疗，这是一件很可怕的事请。血压高没感觉，说明患者高血压已经持续很长时间，人体失去了报警机制，长期下来对肾脏有很大的伤害。另外，还有一些长期熬夜、睡眠时间不足、运动较少的人群容易导致高血压或高血糖，进而发展成为肾病。所以特别提醒中青年人，一定要每年进行体检，体检之后仔细阅读报告，有不清楚的内容可以咨询一下专业的医生，及时做出生活中的调整。
新华网：如何更好地预防慢新肾病，提升健康水平？
杨洁：很多疾病都有很长时间的潜伏期或者一些隐形的因素，这些疾病一般前期都有一些蛛丝马迹，及早发现和干预能够避免疾病进一步进展。希望大家重视以下几个要点：第一，有些肾病是具有遗传新的，如果直系亲属患有肾脏方面的疾病，下一代就要多加注意，定期体检；第二，养成健康的生活习惯，控制日常盐的摄入，管理好自身血压，坚持适当的体育运动，如果肾脏已经出现了异常，则需要控制蛋白质的摄入。第三，定期体检，定期做好尿常规、肾功能的检测，发现异常及时进行干预，此外还应养成积极良好的心态、保证充足的睡眠，这对于我们预防慢新肾病有很大的帮助。
