对于高压与低压的降低来说，从低血压的研究可发现：心脏功能减弱时，其收缩与舒张功能都会下降，血管中的血液都不能正常地回流到心脏；而当心率增快以及血管发生了动脉硬化时，血管的回缩功能就会大打折扣，所承受的压力便会增大，所以一般请况下高压低往往会伴随低压低的状态。但在一些继发因素下，如主动脉关闭不全等，也会出现低压低而高压正常的现象。因此在低血压中，低压的医学作用高于高压。
当面对高压与低压升高时，从心脑血管疾病发生风险角度来看，高压升高要更危险一些。临床中的研究资料表明，收缩压升高的危险程度超过舒张压的升高，发生脑卒中及病死的概率都要更大。另一方面，低压高了其实更难治疗。因为低压高多发于中青年人，由于年轻人工作压力大、劳累、熬夜、肥胖、缺乏运动等因素，这些不良习惯导致外周小动脉肥厚，进而使外周血管的阻力增大。但是年轻人血管弹新大，心脏色血时血管能扩张到足够容纳血液，所以收缩压一般不会升高，然而在心脏舒张时，小动脉收缩阻力增加，就会造成低压升高。单纯的低压升高如果长期不进行控制，也会转为高压和低压都升高的高血压。
其实从原则上来说，不管是高压还是低压，都很重要，都不能大幅度偏离正常标准。无论是高压还是低压偏离正常标准，都是危险的信号，我们需要及时进行治疗干预。想办法把血压控制在正常水平。
五、疾病的预防
近年来，与血压相关的心脑血管疾病发病率随着日益渐好的生活逐步上涨，预防疾病才是根治此类疾病最有效的方法。
日常生活中，以下的几点建议希望可以使你充满活力：首先是健康的生活方式，坚持锻炼身体，尽量不要抽烟喝酒，平时低盐、低脂和清淡饮食，可以多吃富含维生素多的食物，减少油腻新，还可以吃些鱼，多喝果汁等等。如果是此类疾病的患者，还要控制好血压、血糖和血脂的变化，同时记得定期复查（平均一年一次最佳）；其次要保持良好的心态，心平气和，请绪稳定，睡眠充足；最后给大家一个小口诀：木瓜柿子猕猴桃，西瓜草莓柑橘杏，葡萄山楂桃仁蜜，双耳人参大枣汤。
最后，希望各位朋友都身体健康。
