预防，是贾建平团队选择的改变突破口。
“众所周知，肿瘤患者到了晚期，治疗的效果和预后都不理想。记忆相关疾病同样如此，患者一旦被诊断为痴呆，想要再逆转病程几无可能，但是在患者的无症状期或出现轻度认知障碍尚未进展到痴呆时及时干预，就能取得很好的疗效。以阿尔茨海默病为例，若能够在无症状期及早诊断和治疗，大约有60%的人病请可以延后，甚至治愈。这就是预防的效用。”贾建平解释，发表于BMJ的研究成果，同样是团队寻找和确定痴呆预防方案的探索。
在践行生活方式干预方案的患者中，有一位50多岁的工程师让贾建平印象深刻。
原来，这位工程师是因为记忆力衰退，担心自己会患上老年痴呆而找到贾建平。在一系列的检查之后，贾建平为该患者制定了“生活方式干预+要物”的联合治疗方案。经过两年的治疗，患者的影像学检查显示，他原本有一条缝的头颅海马变得饱满了，记忆力也得到了明显的恢复。
“这位工程师的诊治经历，证实了及早地干预不仅可以延缓甚至还可以扭转记忆的衰退进程。而他，只是接受我们生活方式干预方案的众多患者之一。”对于这一结果，贾建平很欣慰。
让贾建平更加欣慰的是，团队发表于BMJ的这一研究成果也是目前我国对老年人记忆大样本、长周期研究的第一篇文章，其不仅为延缓老年人的记忆力衰退中国方案的制定提出了强有力的科学依据，也为全球保护老年人免受记忆力衰退困扰的公共卫生政策的制定和实施提供了重要数据支持。
“预防，是最经济有效的策略。健康的生活方式作为一种看得见、莫得着、可开展、接地气的非要物疗法，对于广大民众来说简便易行。我们希望，以这项前瞻新的队列研究为契机，将生活方式的干预方案在记忆相关疾病的无症状期和疾病早期推广开来。”贾建平最后表示。
