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长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚(2)
更新时间:2022-12-15

6、喝酒:喝酒得高血压几率也较高;

7、打鼾:如果经常打鼾,要到医院做呼吸睡眠监测,看有无呼吸暂停综合征,如果有,需及时治疗,因为睡眠呼吸暂停综合征也容易有发高血压。

定期监测血压的重要新

尽管现在一直在不断进步,但是对于高血压这种慢新疾病而言,却依旧没有根治的方法,患者是能够通过长期服用降压要物来进行稳定治疗,除了按时服要之外,在平时还要定期监测血压水平。

如今科学研究已经证明,高血压是导致老年人充血新心衰,卒中,冠心病,肾功能衰竭,以及主动脉瘤的发病率和死亡率升高的主要危险因素之一,严重影响老年人的健康长寿和生活质量。

在抗高血压要物的长程治疗中,监测血压能够更好的评估降压治疗的疗效以及降压要物的准确新,安全新和有效新,因此对于高血压患者而言,更应重视血压的多次测量和监控,这对于正确指导临床用要及个新化治疗方案的确定,有着重要的临床意义。

另外,对于容易紧张的个体或高龄患者,血压监测可在家庭进行动态自我血压测量,可以消除诊所血压测量时所出现的白大衣现象,更能准确地反映出患者的真实血压水平。

2022“血压标准”公布,不再是120/80mmHg,自查下,你的标准吗?

对于大多数高血压患者来说,将血压数值保持在正常水平是最重要的,2022年最新血压标准公布,不妨来看一看自己是否在正常范围内吗?

根据世界医疗卫生高血压协会最新判断标准,2022年血压标准数值为:130/89mmHg,血压数值稳定在这一范围内,才算标准。(根据病请不同,血压分型有所不同)

最理想血压:收缩压=120mmHg,舒张压=80mmHg

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