如果宝宝的斜颈伴随有包块
那么就建议在宝宝1月龄内,尽早开始去医院进行康复治疗和开展正确的家庭干预措施,一般来说,宝宝都能在3月龄内得到改善,大多数请况最晚也不会超过6月龄。
但如果家长们发现的晚,等到宝宝3月龄后或者更迟才发现斜颈的存在,那就可能需要半年或者更久的时间进行康复治疗。
而如果宝宝经过半年治疗后斜颈包块没有改善,则可能需要进行斜颈的手术矫正治疗,这些都需要由专业医生进行评估。
如何护理宝宝斜颈?
如果宝宝确诊斜颈后,经医生的专业诊断,认为可以不用在医院进行康复治疗的前提下,家长们可以通过家庭护理来有效干预。一般有以下几种方法:
鼓励宝宝进行颈部的主动运动
对于斜颈的宝宝,家长们可以鼓励宝宝多练习趴着抬头,因为这样做可以促进宝宝双侧颈部的肌肉拉伸,增强颈部和脊柱的力量。
帮助宝宝进行颈部的被动拉伸
家长在宝宝躺床上或抱着或坐着的时候,可以被动拉伸短缩的那一侧肌肉,即往宝宝歪头的反方向进行拉伸。
按摩宝宝颈部患侧的肌肉
家长可以对宝宝患侧的胸锁Ru突肌部位进行轻柔的手法按摩,从而缓解肌肉的紧张。建议每日一次,每次十分钟左右
研究表明,对宝宝颈部的按摩和拉伸可以结合进行,而且效果会更好。所以以上几种方法,家长可以交错或者结合进行。