本文转自:市场星报
1.偶尔放空。好的心态,需要沉淀,也需要放空。如此,才能更好地重新出发。2.好好休息。让身心得以恢复和滋养,给生活留一份从容的姿态,我们才能以更积极乐观的心态去过好每一天。3.多看书。读书的过程,就是我们认识世界和悦纳世界的过程。4.定期整理。整理房间的过程,其实也是一个为内心减负的过程。5.学会释怀。想开、看开、放开,学会释怀,你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。 @人民日报