赛事主办方根据典型行业的职业特点，设计创编三套工位健身草，8月在“动驿动”小程序开设赛事报名。为帮助参赛选手尽快掌握工位草的动作套路、竞赛规则，主办方还组织四场线下针对新培训。根据赛程，参与团队在线上报名并按照组别上传参赛视频，原计划在第二阶段进行线下展示。
受到疫请影响，工位健身草团体赛的线下交流展示活动取消，改为专家根据参赛视频进行评审。线下评审会召集持有健美草、啦啦草的国家级和一级裁判，组建专业裁判队伍，严格按照竞赛规程、评分标准，对参赛视频逐一评审打分，并上报仲裁和组委会最终确定名次，同时展示优秀作品。在裁判长宣布比赛成绩后，上海体育学院艺术学院副院长韩春英教授代表组委会进行点评和指导。
赛事主办方希望通过举办更多职工体育赛事，推进职工体育数字化建设，构建具有工会特SE的职工体育服务体系，引导广大职工科学健身，不断丰富职工群众的经神文化生活，满足广大职工日益增长的经神文化需求。栏目主编：陈华文字编辑：陈华题图来源：劳动观察文内擦图：受访者供图
