中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
土豆这样做,SE泽有人,味道也非常好
更新时间:2022-05-05

在我们日常生活中有一种菜,可以百吃不厌,不管它“化身”哪一种食物,都会受到一致好评和欢迎。无论是男女老少都喜欢它,它还是平民菜,便宜又好吃,有很多种做法,一直受到老百姓的喜爱它。它就是土豆。

土豆的做法真的是五花八门,无论做成什么样都很好吃,不管是煎炒烹炸,煮蒸涮烤都可以。一般人都可以食用土豆,提醒的是糖尿病患者不可以过度食用土豆。土豆具有减肥、沥水消肿、美容养颜、降糖降脂、健胃等作用和功效。

常见的土豆吃法有:醋溜土豆丝、凉拌土豆丝、土豆炖牛腩、土豆炖机块、尖椒土豆丝、炸薯条、土豆泥、土豆饼等等,土豆还可以煲汤。今天我们就分享一种无敌小土豆的另一种做法吧,保证大人孩子都喜欢吃。

食材准备:

两个土豆、尖椒一个、胡萝卜一根

配菜:

猪肉一块

配料:

食用油、食用盐、生抽、香油、姜片、蒜片、蚝油

做法步骤:

1.把土豆切成大约1厘米的厚度片,再切花刀,就是用狼牙刀切出漂亮的波纹状就可以了,切好放到清水里,泡出淀粉,这样也不容易氧化;

2.胡萝卜切1厘米厚片,再用狼牙刀切出波纹条,切好后放入盘中备用;

3.准备好的猪肉切成薄片,最好在中间切一刀,切成长条放入盘中备用;

4.尖椒切菱形块放入盘中备用;

5.锅中烧热水,在水中加入几滴食用油和半勺食用盐,把土豆和胡萝卜放入锅内用热水焯一下,一分钟左右捞出来,过一下凉水,沥干水分后备用;

6.锅中倒入油,油热后放入姜片和蒜片炒香,再放入肉片,肉片炒至发白后,再倒入土豆和胡萝卜,翻炒均匀,加入适量的盐、味极鲜、一点蚝油、再次翻炒均匀,把青椒加入进去,炒至断生后,加入几点香油,炒至均匀后就可以出锅了。

这样炒出来的土豆SE泽漂亮有人,味道也非常好。

关键词:土豆,这样做,泽,有人,味道,也,非常好,在,我们,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 六大茶类该如何洗茶呢?
  • 运动巨头李宁“跨界”入局咖啡赛道,已申请注册“宁咖啡”商标
  • 上海昨日新增本土死亡病例13例 目前重型患者512例危重型99例
  • 上海本土新增“261+4390”
  • 何淑静:以生态农耕、自然教育为乡村保留多样化生态,为孩子创造绿SE空间
  • 立夏冷知识:为啥要“尝三鲜”、系“疰夏绳”?
  • 云景天芝赋能,打造西部高原灵芝的王冠
  • 关于一只豹能走300公里却还是回不到北京这件事
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号