第三季《乘风破浪的姐姐》是最近大家最期待的综艺节目了，节目播出的前两季口碑都非常好，而且通过节目很多出镜率比较低的女艺人都成功翻红了。
一直以来大家都觉得娱乐圈对于女艺人的包容新并不是很高，因为女艺人到中年之后的戏路会受限制，后续的出镜率和热度也会越来越低，因此大家都很希望能够有类似的节目，能够让更多的网友看到闪闪发光的女艺人。
第三季《乘风破浪的姐姐》播出之前热度就非常高，这一季节目阵容比较受期待，而且涉及的范围也比较广泛，节目开播之前关于阵容的争议就非常大。
节目播出之前官博晒出了几位姐姐的官宣海报，看到海报中姐姐们的状态之后，大家对节目更加期待了，目前节目播出了第一期节目，从口碑和热度能够看出是首战告捷的状态。
但其实节目播出之后有的姐姐惊喜出圈，有的姐姐也开始“翻车”，真人秀节目往往是最能够突出个人的新格的，所以很多艺人参加真人秀节目之后，大家会对其有一个全新的认识。
这一次节目的阵容引发很多回忆杀，邀请了很多唱跳都非常强的实力选手，其中就包括甜美教主王心凌，王心凌出道之后的经历是非常丰富的，相信她承包了很多少男、少女的青春，而且大家也都可能是因为不同的身份认识她，因为她不仅是歌手，同时也是一位演员，不论是音乐作品还是偶像剧都给大家留下了深刻印象。
