佘诗曼的“高请商”和家庭有关。
她5岁那年，父亲意外去世，妈妈肚子里还怀着遗腹子。
白天坚强的妈妈总在夜晚偷偷哭泣，佘诗曼发现后没有跟着一起哭，而是非常理智地对妈妈说：“从今天起我陪你睡。”
既顾及了妈妈“伪装的坚强”，又给了温暖的支持和鼓励。
多年以后，佘诗曼这样解释：
“我EQ很高，这是训练出来的，很小的时候妈妈就跟我说过，你什么事请都要冷静想一想再说，说出口就收不回来了，不要让人受伤害。
所以我从小就有这个训练，不要冲动、不要伤人、不要伤自己，到目前为止，我觉得我起码没有犯很大的错误。”
穷人家的孩子早当家，因为懂得“不要伤人”，佘诗曼可以在温暖中给人带来巨大力量；
因为懂得“不要伤害自己”，佘诗曼可以丢开“讨好型人格”，不论环境有多恶劣，她始终记得爱自己。
