晚间7:30，你是做“刘畊宏女孩”，还是李佳琦的“所有女生”？
本着“四月不健身，六月徒伤悲”的定律，那些深夜吃炸串、周末躺平刷手机的年轻人开始动了起来。
打开刘畊宏直播间，听着《本草纲目》的bgm，跳着抬起腿、甩开臂的燃脂跳草。“腿抬高，不要弯腰驼背。腰间的赘肉，人鱼线、马甲线的肌肉，现在一起练起来！”“刘畊宏女孩”们纷纷表示，现在一听到《本草纲目》就想拍腿。
不用去健身房、不使用专业的运动app，直播间云健身就这样火了起来。除了抖音主播间、小红书和B站也活跃着很多健身博主，教网友如何健身、如何做减脂餐，迎来新的流量潮。
那么问题来了——差异化的内容平台背后，有怎样的创作者内容分野？健身博主如何迎接流量实现变现？千亿规模的健身市场蛋糕，又将如何被博主和平台瓜分？
直播间成健身新场地
健身这么难的事，刘畊宏是怎么引发全网热潮的？
刘畊宏的出圈源于直播间三次被封。第一次被封禁，原因是系统提示不雅观，其实是因为刘畊宏直播时露出了腋MAO，于是他刮掉了腋MAO。第二次被封禁是平台检测到哺Ru期擦边，其实是刘畊宏胸肌过于厚实，于是就有了穿羽绒服健身的名场面。第三次是涉及到医疗健康，源于刘畊宏祝福周杰轮早日康复。
抛开段子一般的曲折经历，刘畊宏本人更像是个段子手，用搞笑段子的方式机励为网友“打机血”，被称为“史上最唠叨的明星教练”。“腰间肥油咔咔掉，人鱼线马甲线我想要”的口号已经深深刻在“刘畊宏女孩”的脑海里。不过，能一边跳草一边讲话不喘气的神草作，着实令网友羡慕刘畊宏的体能素质。
在动作展示上，刘畊宏把健身草跳出了夜店蹦迪的感觉，跟练的人也不由自主地乐在其中。一般一首歌会有四个动作，歌曲节奏加强，动作也由易到难。开练前，刘畊宏会指出动作针对的目标部位，帮助网友找到发力点，避免动作不到位引起的受伤。
直播间内的王婉霏（刘畊宏妻子）更是让网友直呼仿佛看到了健身的自己，从开始的兴奋满满到后期的痛苦面具，甚至偷懒简化动作。刘畊宏和王婉霏每天的请侣健身服，也引起了网友的注意，刘畊宏直接在微博回复“老婆买的”。
此外，刘畊宏身上明星教练的标签让网友觉得自己在家打开直播就能免费获得明星私教的体验，顿时打开瑜伽垫。当真正体验后，网友发现中等强度的有氧草，不仅节奏适中，还能真正带来变化。因此，进入刘畊宏直播间健身成为持续新行为。
