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中年日本太太的“自律生活”(3)
更新时间:2022-05-28

优良的作息,搭配健康的饮食,再加上规律的运动,这些自律都能够成就你的中年好身材。这一份优秀的身材管理,也奠定了优秀外形管理的基础。

第二点:学习一些化妆。

告别了二十岁的天生丽质,就要在三十岁之后学习一些必备的化妆技术,用化妆支撑起外在的体面。

对于这些中年日本太太而言,每一份得体的妆容,都是对自己、对生活的取悦。

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