飞盘真香警告
要说这个春天随着野餐露营之风吹起，最in、最时髦的潮流生活方式还有什么？
一定要投飞盘一票！
上周在朝阳公园春游时，随处可见半空中飞舞着的“圆盘”，大家三五成群，跳跃、旋转、跑接飞盘，伴着落日，在空地上恣意挥洒汗水，在一旁观看的本CO真有种冲动想和他们一块儿动起来。
■图片来源：新浪微博@是恩珍呀
飞盘+野餐，运动后躺在草坪上悠闲地晒会太阳，多巴胺的快乐一直在持续中，解锁周末1+1的新乐趣。
飞盘+火锅，酣畅淋漓的汗水过后，需要一顿热气腾腾的火锅及时进补，快乐运动局和火锅局的搭配，这样的幸福，谁懂？
■图片来源：新浪微博@元大王就是我
要是还以为飞盘的快乐只有狗狗才能体会到，那你就lay back啦。
飞盘初体验，运动新宠儿
新手小白如果只是想浅尝试一下，那么一块空场地+一个飞盘，就能和你的朋友轻松享受到这份快乐。一人传盘，另一人则是接盘手，不必过分纠结姿势，任意方向，和朋友两人在一起玩哪有什么规则呢，能调动全身上下脂肪燃烧起来，顺便再成功接个盘，咱这目的也算是达到了。
掌握正确的握盘手势，能让大家更快上道。反手握盘更适合入门级选手，食指第一个关节弯曲搭在飞盘下沿，其他手指顺势握住，虎口与飞盘不要留间隙。
■图片来源：小红书ID JoshGravity
正手握盘的时候也要注意夹紧虎口，中指和无名指同样要紧紧夹着飞盘边沿，小拇指抵在下沿处。
■图片来源：小红书ID JoshGravity
本CO在查资料的时候发现，其实飞盘的种类有很多种，像是现在主要流行的叫极限飞盘，对于场地没有特殊要求，草坪、沙滩都可以。
飞盘高尔夫（Disc Golf），在欧洲国家比较流行，和高尔夫玩法类似，是一项个人运动，通过三到四次投掷，要将飞盘投进距离约100~200米的飞盘框中。
躲避飞盘（Dodgebee）更适合小朋友玩耍，顾名思义就是要躲开飞盘的攻击。当然这种飞盘是用海绵制成的，即使打在身上也不会很危险。
别小看这简简单单的“扔盘子”，里面的门道多着呢。
飞盘人，飞盘魂
社恐人破冰
有多少年轻人嘴上喊着社恐，但其实内心格外想社交的？社恐朋友请接盘，在这项运动中，不会出现不知道聊些什么的尴尬氛围，所有人都专注于团队协作中，哪怕你很“菜”也不会格格不入。
或许社恐和社牛中间只差了一个飞盘，快乐燃脂，尽请展现你的girl’s power吧！
随时随地假“三分动作”
终于能理解为什么有些男生走在路上总会出其不意来一些投篮动作，当你接触飞盘并逐渐上瘾后，飞盘动作就会深深刻入骨髓，肌肉记忆YYDS。
走在草坪上、空地中，此请此请，不自觉地就转身左脚轴心脚，一个回转，空着手也装模作样往前扔，别担心会被路人围观，只要你不尴尬，尴尬的就是别人。
乃爸们一手推着婴儿车，小嘴哼着轻快的小曲儿，另一只手一直反手甩。
看到任何圆饼形物体，就想上去把玩一番，脑海里已经浮现出了自己帅气扔出“飞盘”的场景，甚至有段时间，看见家里的盘子都想飞。
飞盘OOTD，我的飞盘我做主
飞盘人的穿搭以弹新舒适为主，选择速干排汗的运动套装，外面披件外套就能出门，下班后直奔球场，上班、运动两不误。
基础的搭配公式是：运动bra+短/长袖+Legging+大帆布袋，在这其中还可以加些时髦的小巧思，比如黑粉SE的SE彩搭配，发带与鞋底的粉SE首位呼应，人群中一眼便能锁定，活力又有型。
■运动博主：莎哥大厉害
飞盘人最时髦的单品一定是飞盘本盘，想象着在球场上飞舞着自己独一无二的飞盘，你就是最靓的仔。
准备好绘画工具：铅笔、橡皮、画笔、丙烯颜料、调SE盘、水彩笔、洗笔筒，事先可以用铅笔打草稿，空白的飞盘上，天马行中，尽请创作。
画上最爱的美食，我给我自己“画大饼”。
春日飞盘，把春天的气息留在盘内，一秒变身小清新。
画上自己最爱的小狗，带着修勾儿一起快乐运动。
在飞盘里写上机励自己的标语，“清晨起床，加油打气，嘿！”
不想动手绘画，还可以直接进行贴纸DIY。
还可以进行专属定制，让飞盘意义加倍。以“地球一小时”为主题，通过手绘风格来展示slogan，关灯的一小时，用飞盘运动和地球来场约会~
灵魂画手们，你们还有哪些创意呢？
自由的快感，奔驰的乐趣，这个春天的快乐有一半都是飞盘给的！
图片来源
新浪微博 / 视觉中国 / 小红书
﹀
﹀
