随着年龄的增长，我们的身体也会随之发生变化，但是我们可以通过遵循一些准则来延长寿命，尤其是60岁以后，这4项长寿准则尤其重要。
多少岁才能称得上长寿呢？
长寿的定义不同，有的人认为70岁就可以称得上长寿，有的人认为90岁以上才算长寿。而从历史上讲，有许多人活到了100岁以上，其中有些人甚至活到了120岁以上。据《史记》记载，汉代的董仲舒活到了150岁，清朝的福临活到了200岁，而中国古代的黄帝据说活到了300岁。
根据以上记载，可以得出结论，如果要称得上长寿的话，最低也要活到90岁以上，而最高也可以活到300岁以上。当然，这个年龄只是大概的参考，毕竟每个人的寿命都是不同的，也受到许多因素的影响，所以无法给出一个准确的数字。
