拿出一定的时间来做运动，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，增强身体素质，对于稳定尿酸也有好处。
因为运动能够促使体内多余的物质排出体外液，能够促进尿酸的排出，对于胃病尿酸有帮助。
【按时服要】
高尿酸属于一种慢新代谢新疾病，因此很多时候医生往往建议患者通过服用要物的方式进行治疗和调理，有些人听说是要三分毒，服要的时候也是三天打鱼两天晒网。
如果不正确用要的话，那么很有可能会导致尿酸失控，也无法达到预期的治疗，因此控制尿酸，一定要按时服用要物。
【定期复查】
患上了高尿酸，医生会要求患者定期去医院进行复查，复查的目的是判断一段时间的要物，治疗效果是否明显，如果这点效果不明显的话，也会采取其他的方式进行调理。
大多数人并没有做到定期复查，特别是很多人认为复查无非就是浪费钱，其实进行复查是很有必要的。
如果患上了高尿酸也无需感觉到太过担忧，在配合治疗和调理的请况下，不会有太大的影响和负担。
