生活中很多人会很疑或，明明自己与他人的减肥方式是一样的，但是为什么他的减肥却非常的成功，而自己的体重却一点没有进展。有的时候可能会有增无减真是令人头疼。在这一刻很多人都想放弃了减肥。
那么为什么你瘦的总是比别人慢呢？下面就为大家解答一下，有可能你忽略了这三个关键。
1、肌肉量的不同
其实在生活中很多人体重相同，但是他们里面的肌肉却不同。对于想要减肥的人来说，体内肌肉含量越少，就会导致体内减重的速度变得缓慢。所以这个时候大家应该去关注一下自己的肌肉力量，适当的锻炼一下肌肉这样能够让减肥更加的快速。
2、生活习惯的不同
