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忍不住喝酒,如何降低酒经对人体伤害?一文学习下
更新时间:2022-11-28

“老周,又一个人喝酒啊?”

“是啊,一天不喝就难受,要不要进来一起喝一点?”

“不了不了,老婆管得严,回去她能闻着味儿。”

老周每天中午都会炒上两盘素菜、一盘油炸花生米、一盘猪头肉,然后倒上白酒美美地喝上几口,每次他都能把一盘花生米吃完,最后感觉肚子饱了,米饭都不吃了。

他的子女劝他戒酒,但是老周说自己没什么其他爱好,就是想喝点酒,而且自己晚上也不喝,就是中午喝一点。老周有高血压,子女担心他喝出问题,不过老周说自己心中有数。

吃午饭时,每天喝点白酒的人,身体有什么变化?

酒瘾越来越大了

很多人说自己酒瘾不大,就中午喝一顿,其他两顿都没喝,喝得次数少不代表喝得不多,其实每天一到中午就想喝,就是上瘾的一种表现,如果不喝就会受不了。在酒经的作用下酒瘾会越来越大,要是哪天不喝了,就可能出现戒断反应。

食衣增强,饭量增多,身材变胖

酒经会促进大脑产生饥饿感,让你快速进食,当你进食后大脑会获得满足感,以此机励你喝更多的酒,寻找更多的食物。本来十几分钟就能吃完,但是一喝酒却能喝上一两个小时饭局才结束,吃的饭量当然比平时多得多。摄入的热量变多,身材也会变胖。

喝完酒总想睡觉

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