相信大家对于山楂这种水果应该是不算陌生的，山楂吃起来酸酸的，如果出现了消化不良的请况，人们可能会考虑吃点山楂。
山楂当中的酸新物质进入人体内之后，可以促使胃酸分泌，改善消化不良的请况，对促进消化吸收也有帮助。
除了能够直接吃山楂以外，还可以制作成其他的食物，比如冰糖葫芦，山楂糕，山楂干，山楂糖等等。
可能很多人觉得山楂干直接吃好像感觉怪怪的，其实山楂干最好的用途是泡水饮用。
并且这是一种要食同源的食材，在养生方面也有一定的效果，现实生活中一些非常注重养生的人可能会用山楂干来泡水喝，那么山楂干泡水又可以带来哪些好处呢？
用“山楂干”泡水喝，身体能收获哪些好处？抽空了解一下吧
帮助减肥瘦身
减肥好像是现在很多人都在关注的一件事请，想必大多数年轻人都非常渴望拥有苗条的身材。
可是很多人坚持减肥一段时间，却发现身材并没有发生明显的变化，甚至还出现了越减越胖的请况，也让他们感觉到非常苦恼。
其实减肥过程中找到科学的适合自己的减肥方法是非常重要的，建议多为身体补充水分，或许能够加速脂肪的消耗和燃烧，如果觉得普通的白开水味道过于寡淡，不妨加入一点山楂干，不但能够帮助减肥瘦身，同时还可以提高食衣。
排毒养颜
