斜方肌就是项部和背部的肌肉，如果上斜方肌发达隆起，肩部下溜角度≥20°，就形成了“溜肩”，视觉上脖子也显得短。

▼斜方肌的位置

▼溜肩

如果斜方肌比较薄，肩部下溜角度≤15°，也就是时下流行的直角肩，那么视觉上也会让脖子变得修长一些。

针对于发达的肌肉，临床上可以通过注色治疗放松肌肉，让上斜方肌暂时新萎缩变薄，达到瘦肩效果。

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