黑掉的批股,还能白回来吗?
黑黑的批股会严重影响美观,尤其对于爱美的女孩子来说,那有什么方法可以让“黑臀”白回来吗?
1、避免久坐
对于上班族而言,可以在屏幕或是手机设定一个闹钟,定时起来走动一下,或者利用接水、上厕所时间,给批股一个“呼吸”的机会。
而对于一些行动不便的人,建议可以通过家人帮助,保持活动量,以防长时间坐立发生褥疮。
2、使用去角质产品
使用去角质的产品,可以帮助MAO孔舒张排汗,有利于黑SE素和角质的代谢。建议洗澡时,也可以定期给皮肤去去角质。
3、选择合适的裤子
尽量少穿紧身牛仔裤等材质偏硬且紧的裤子,尤其是进行大量需要使用臀部肌肉的运动时,最好穿着相对宽松、柔软的裤子。
4、温水泡澡
温水泡澡可以促进血液循环,同样有利于黑SE素和角质的代谢,帮助缓解黑SE素沉积的问题。
批股是我们器官的一部分,它不仅仅是用来坐的,对于维持站立行走,运动爆发力都有着重要作用。但若是批股过大,很可能是脂肪过盛导致,这个时候就要适当增加一些臀部锻炼,保持肌肉与脂肪比例平衡。