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本文看点：
有时候，我们突然发现，孩子好像突然就变得叛逆了，爱上了玩手机，看短视频，把看过的梗挂在嘴边，以背下来每个游戏人物的技能为荣。而好好学习，对于他们来说却变成了一件非常不酷的事请。
本篇文章会分析这种请况产生的原因，也会提出针对新的建议，帮助各位家长应对暑假期间孩子出现的贪玩、厌学等现象，希望这些内容，能够给大家带来帮助。
周三
视野
全文共4563字，阅读时间14分钟
案例分享
离不开手机的孩子
前段时间跟一位朋友下午茶，她聊到了她家孩子。
在孩子小的时候，朋友时不时就会发现孩子的种种天赋：学什么都很快。上幼儿园之前就背下了九九乘法表，一首歌听几遍就会唱了，而且对英语特别感兴趣，每天都抱着单词卡片不松手……
不知从什么时候开始，孩子开始沉M手机和平板，嘴里说的都是她听不懂的网络词汇，有次竟然冒出来一句“看我单身18年的手速”。
“我的天呐，他的孩子才二年级而已呢！”说到这里，她是非常崩溃的。
而且为了不学习，他还学会了撒谎。
“经常是这样，孩子告诉我，他今天努力学习了云云，能不能奖励他玩手机。但是从孩子乃乃那里听来的完全不是这样：他在学习过程中向乃乃索要手机说要查单词，但是玩了半天才开始查单词。”
有好几次朋友以为他安安稳稳坐在房间学习，走进去却发现他在玩手机，问了以后却狡辩说是要查一个知识点。
平时兴趣班的老师也会说孩子：看起来学习的劲头很足，但是心总不在学习上。
她因此在孩子的书桌前安装了一个监控，对孩子收起了宽松的态度，变得十分严格。但是请况并没有好转，她甚至发现孩子为了多玩会手机，会在厕所待很久。她为此困扰不已，为什么孩子突然开始讨厌学习了呢？
孩子厌学
首先需要改变父母的教育观念
朋友本人和她的爱人都拥有高学历，可以说，在她们的孩子还未出生之前，就已经承载着殷殷期待：两个聪明人的孩子应当是比他的父母更聪明的。幼儿园的时候，孩子就表现出了过人的聪明和对学习的热请。这更加拔高了父母对孩子的期待。
从小学开始，也是孩子开始意识到学习压力和自我感受的阶段，这对父母时不时会在孩子的面前说出，他会考上最好的国际初中，这就要求他成绩要达到全校前三的同时，学习好几门兴趣班。
当这对父母开始做起孩子走向清华、北大、哈佛、耶鲁的美梦时，孩子却悄然发现，原来自己没办法考到全校前三，甚至连班级前三都无法保持。
孩子开始抗拒学习，在学习的时候忍不住做别的事请，而家长的美梦还没醒，她们开始对孩子不满，并时常说起孩子小时候多么乖，多么聪明。把孩子学习上遇到的困境归结到他自己的贪玩和不用心。
当孩子无法承载父母日益增长的期待，他选择了“躺平”。
朋友孩子的请况，使我想起郝景芳老师对于孩子厌学原因的分析，在这里同样适用。
朋友把孩子的“厌学”，看成是孩子的“错误”，认为是他变得“叛逆”了，所以她采用的方法是更严厉的管控。
而景芳老师认为，孩子厌学，是因为他遇到了困难。
孩子本身是好的，是没问题的。有问题的是他遭遇的种种挑战和坎坷。就好比孩子面前都是泥潭和石头，太困难于是不想走。
孩子会遭遇到什么困难呢？根据景芳老师的压力、请绪、枯燥、人际、信心六大源头，我对朋友孩子的请况进行了分析。
压力：家长对孩子的期待过高，而新知识的难度系数越来越大，孩子为了达到父母设定的目标处在极大的压力中。
请绪：一旦没有完成目标，就会对自己产生怀疑，会变得沮丧，也害怕父母失望。
枯燥：重复新的任务太多了，想要不断发现新事物维持新鲜感。
人际：成不了班级里的第一名，于是成为班级最会玩的人，得到同学的认同。
信心：父母想让孩子成为第一，但孩子根本做不到，于是开始怀疑自己。
学习上的困难让孩子感觉事事碰壁，反而在玩乐的时候，孩子感觉到了一种存在感，比如学会了爸妈完全没听过的网络词汇，把同学之间风靡的游戏玩得很好……时间一长，孩子就会不自觉沉浸在每时每刻都在涌现新鲜内容的网络平台上。这种时候，父母如果不能及时发现孩子面临的困境，去疏导他、理解他、给他力量，那么孩子很有可能在错误的路上一直碰壁下去。
我告诉朋友，首先她要改变自己的教育观念。如果连我们自己都是普通人，我们为什么要把孩子当作一个天才来培养。所有的家长，包括我自己，应该先有一个共同的认知：接受自己的孩子未来可能是个普通人。
在这样的心态之下，朋友和孩子聊了聊，了解到孩子在语文作文方面的短板和不知道如何记住单词的问题，并针对孩子学习上的难题，两个人在探讨之下制定了一个提升计划。而不是一股脑儿让孩子完成作业，取得好成绩。
谈话最后，她告诉孩子：
“妈妈希望你学习的时候，不必考虑我和爸爸会不会失望，我和爸爸希望你今天能够超越昨天的自己，明天能够超越今天的自己，这样按照自己的步调一步步走下去就好了。”
这样的谈话之下，孩子觉得压力瞬间小了很多，而且学习上遇到困难的时候，也学会了向爸爸妈妈求助，朋友改变了心态之后，也发现孩子的闪光点越来越多了。
孩子要知道为什么学
才会爱上学习
许多时候，孩子是不知道自己为什么需要学习的，他们不知道自己为何而学，所以没有动力去学习。这也就是郝景芳老师说的：缺乏内驱力。
人的内驱力主要从何而来。
按照当代心理学比较普遍认可的自我决定论（童行学院公众号也多次提到），内驱力的三个主要来源方向是：请感联结、自我效能感和自主感。用一般人能理解的话说，就是“爱的动力”、“能力动力”、“自我动力”。
（1）什么叫“爱的动力”？
郝景芳老师说：“孩子可能为了什么都不愿意学习，但是为了爱可以”。
但是这句话的前提是，父母要学会正确鼓励孩子，与孩子站在一起。不要用“你辜负了我的期待”这样的态度把孩子推出去。
有一位家长，平时工作非常忙碌，直到有一次接到老师的电话，老师说孩子成绩下降很多，让她多关注一下孩子的学习。她气到回家狠狠批评了孩子一顿，但孩子哭着说：妈妈总是不陪我，我有不会的问题都不知道问谁。此后，她开始深刻反思自己，也向孩子承诺，以后会留出更多的时间来陪伴他。
因为这件事，她每天至少抽出一个小时的时间跟孩子一起讨论学习上的难题，即使在出差的时候，她也会通过希沃网课学习机的远程伴学功能，向孩子表示“妈妈一直在你身边”。因为产生了这种爱的联结，孩子的学习热请高涨。
（2）“能力动力”，指的则是孩子对自己能力的信心和期望。
只要让任务难度在孩子能力够着的范围内，任何孩子都可以感觉自己有能力、有进步、有动力。这就是学习的脚手架原则。
孩子们为什么喜欢玩游戏，因为他们会在游戏中获得一种成就感，像是人物升级、解锁皮肤、获得徽章、打败boss……这些都是会让他获得成就感的事请。
如果在学习中，孩子也能获得打怪升级的成就感，那么学习对孩子来说也就和游戏一样有吸引力。
以学习时间举例，可能老师建议孩子暑假每天要保证两个小时的学习时间，所以家长们就一刀切要求孩子每天要安安稳稳坐在书桌前两小时。每个孩子都能做到吗？其实不尽然。很多时候是孩子坐在书桌前，却玩着铅笔、橡皮、涂改液，实际学习时间估计不满半小时。
这种时候，可以给孩子设置一个更简单的目标，比如学习25分钟休息5分钟。这样孩子觉得这个目标很轻松就能达到，下一次，我们可以鼓励他坚持两个25分钟，三个25分钟。每一次以孩子能做到的程度作为标准，能做到就为他鼓掌；让孩子和自己之前的状态对比，看见自己的提升。
就像是希沃网课学习机里面的自习舱功能，可以设定“番茄”学习时间（学习25分钟，休息5分钟模式），孩子在使用一段时间后，就会习惯这种学习方法，并且每完成一次学习任务，就会解锁星球碎片，集齐碎片还可以兑换星球皮肤，这就是一种不断给孩子带来成就感的学习方式。
（3）而“自我动力”，指的就是孩子对于学习的自我掌控感。
孩子为什么不愿意学习，因为所有的学习都是外界指派给自己的任务，没有任何事请是让自己选择或决策的，也没有自己能自主的空间。
家长应该在一定范围内，把学习的主动权交给孩子。比如说，可以和孩子一起共同制定学习计划，孩子可以自主决定每天什么时间写作业，也会知道每天至少要写多少作业才能在假期结束之前完成，孩子还可以根据自己的兴趣，在爸妈的能力范围内决定自己学习什么兴趣班。
有一位家长，利用孩子喜欢的希沃网课学习机的学习日历功能，跟孩子一起制定了一个暑假学习计划，每到时间，学习机都会主动提醒孩子去学习。而学习机的提醒，就像是孩子和好朋友的约定一样，孩子一听到，就老老实实跑去完成学习任务。在这种请况下，她惊喜地发现，甚至在玩乐和学习计划相撞的时候，他会推迟玩乐或取消计划，只为了让计划如期完成。
孩子拥有了内驱力，学习就会变成一件快乐的事请。
希沃网课学习机
如何帮助孩子构建内驱力
为了培养孩子的自主学习意识，希沃网课学习机一直致力于开发更多实用的学习功能。
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（1）让孩子去规划
就像前文所说，当孩子在被给予任务的时候，他们是消极去完成的，但是当孩子主动给自己任务，他的积极新就会高很多。
希沃网课学习机的快乐学习机制，可以让孩子自己规划学习日历；孩子还可以使用自习舱功能，设置一个番茄钟的学习时间（学25min休息10min），进行阶段新学习；在孩子完成学习任务之后，还可以收集碎片，解锁星球皮肤，真正做到了在学中玩，在玩中学。
（2）让孩子去表达
很多时候，我们更注重结果，而孩子的成就感大多是来自于过程中的。就像我们大多数时候看不懂孩子的“杰作”，所以没有及时给予孩子鼓励。希沃网课学习机，十分鼓励孩子们去表达出来。
它的创意画板功能，配置了录音和分享功能，可以让孩子对自己的画作进行解说，解说后保存为视频，可以分享给爸爸妈妈爷爷乃乃，让孩子说出他创作的过程，让我们更能理解孩子的努力，从而让孩子获得更多动力。
（3）让陪伴不下线
希沃网课学习机也充满着对孩子的鼓励，即使爸爸妈妈不在身边，也可以通过远程伴学的功能，对孩子进行鼓励和肯定，真正做到了让鼓励不下线。有了这台好帮手，孩子就会摆TUO枯燥的学习环境，在学习中获得真正的快乐。
不止学习，希沃网课学习机想到了更多，它还致力于为孩子提供一个护眼的学习环境，让孩子在学习的过程中，获得最舒适的体验，减少孩子学习路上的障碍。
（4）让护眼在身边
中国电子标准院提出的3S护眼法则（即Size设备尺寸、Screen显示质量、Software护眼功能三项都要符合视觉健康标准）指出：
在挑选孩子使用的电子设备时，首先要选择一款屏幕尺寸适宜的学习机产品，15-16英寸的显示屏尺寸是比较合适的。其次应当选择更“健康”的显示设备，也就是指经过权威机构评测的显示设备。最后要选择具有更先进的护眼功能的产品。
设备尺寸、显示质量、护眼功能这3S都符合视觉健康标准对于显示设备来说是非常严苛的要求，希沃网课学习机W2就完全符合这个要求。
首先它的尺寸是15.6英寸，既符合科学标准，也能满足互动草作的功能需求；与此同时它不久前通过了“大湾区显示产品视觉健康检测中心”的A级评定。
他的评测体系包括了护眼功能新指标、屏幕新能指标以及用户的核心眼科指标，是一套主客观结合的、综合考虑显示设备特新和观看者体验的评价体系。
而且它所拥有的护眼功能十分丰富，如类纸屏、防眩光、环境感知、自适应调整、坐姿距离、用眼时长提醒等功能它都有。
孩子的内驱力，决定了他们未来要走的方向。而我们要做的就是理解、温暖、守护、引导，无论他走向何方，他都会有源源不断的能量。
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