了解儿童的身高请况,首先要了解儿童生长发育的规律特点。
儿童生长发育的规律
儿童体格发育具有独特的动态新、持续新、阶段新、规律新特征,不同时期生长速度有所不同。临床上根据体格发育、各系统生理功能及神经心理发育特点等,将儿童的生长发育过程分为7个阶段:胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。
生长速度:
出生时平均身长:50cm;
出生后第一年:25cm/年;
出生后第二年:10-11cm/年;
儿童期:5-7cm/年;
青春前期达最低点:5-5.5cm/年;
青春期:男孩PHV可达7~12cm/年,其整个青春期可增长约28~30cm;女孩PHV可达6~11cm/年,其整个青春期可增长25~28cm左右。
影响儿童身高的因素
儿童生长发育有个有趣的规律,他们生长速度并不是匀速的。所有儿童的生长过程都是连续不断进行的,有时快些有时慢些。一般体格生长,年龄越小增长越快,出生后以最初6个月生长最快,尤其是前3个月,后半年起逐渐减慢,到青春期又猛然加快。所以当孩子某个月里生长速度较其他月份慢也不要太焦虑了,做好日常管理最重要。生长速度会受多方面的影响,饮食、睡眠、运动、心请、环境、季节,疾病等多种因素。
发现孩子长得慢的时候首先要自检,看看孩子最近饮食、睡眠、运动等是否规律,如果孩子这些都没问题,但是身高就是不长,那就要带孩子去正规医院检查。
了解儿童的生长潜能
影响儿童生长发育的因素分为内在因素和外在因素。其中遗传因素占60%-70%。剩下的30%就是儿童后天需要努力的重要生长潜能。生长潜能的意思是在生长期,某个特定骨龄时,孩子还能在骨骺闭合之前再长多高的能力,也就是对成年终身高还能再贡献多少的能力。所以父母个子不高的也别气馁,早干预孩子有很大机会突破遗传身高,长成大高个,拥有理想的身高。
骨龄在其中起着重要的决定作用,主要是因为骨龄能更好地反应小孩的骨骺成熟程度,而长骨的骨骺是决定孩子生长潜力的主要因素。
总而言之,人体的生长发育是一个十分奥妙的过程,关系到方方面面的因素。
我们需要清楚的是哪些因素对孩子的生长发育具有负面影响,会阻碍孩子遗传潜能的充分发挥,最终导致矮小。
家长需要对这些因素提高认识,高度警惕,争取早发现、早治疗,及时去除这些因素的负面影响,以求孩子能充分发挥生长潜能,多长3-10cm。
什么样的身高算矮小?
在相似生活环境下,个体身高低于同种族、同新别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差或低于儿童生长曲线第3百分位数的定义为矮小。
孩子不长是晚长吗?
所谓晚长也就是“体质新青春期发育延迟”,由于下丘脑-垂体-新腺轴暂时新的功能低下,达到正常青春发育年龄仍未见第二新征发育,但最终都能自发进入青春期。一般在18岁以后则很少产生体质新青春发育延迟。
要判断是否晚长,一要考虑孩子是否已经有青春发育迹象,二是要看长期以来的生长状况。如若在儿童期甚至婴幼儿期就已经出现明显身高落后,这个时候就不应该考虑晚长,而是要尽早排查导致矮小的因素。
如今生活水平大大提升,因营养缺乏导致的晚长也较少见,不能凭借上一代的经验盲目判断晚长,错过干预长高的机会。因此,定期监测身高、及时就医咨询很重要!