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总抱怨自己的“不容易”,会让孩子感到愧疚而负罪
更新时间:2022-07-02

一位网友说,高中时只要一考不好,妈妈就哭得稀里哗啦的,说自己“很不容易”。

爸爸平时特别忙,家里几乎都是妈妈一个人草持,她经常说“你要争气”。

每次没考好,她就会抽自己的耳光说“都是因为我没教好你”,说话时还哭得上气不接下气。

后来考试没考好时,她都不敢告诉妈妈。

其实,妈妈的这种行为在心理学上被称为“内疚有导”——

指的是通过让对方感到内疚,使对方服从自己的意愿。

很多妈妈都擅长对孩子打感请牌:

要不是因为你,我早就和你爸爸离婚了。

我付出一切都是为了你,我容易吗,为什么你就是不听话?

有没有发现,妈妈这样说时,除了让孩子感到愧疚,无任何教育意义,很难实现孩子的自我成长。

一位育儿专家曾经说过:

内疚式教育让孩子不敢拥有自己的意志和想法,只能在讨好与顺从别人中获得自己存在的空间、价值和意义。

当妈妈频繁地向孩子歌颂“我不容易”时,就是在强调自己的付出,是在向孩子索要回报。

孩子会被迫成为一个“亏欠者”,他觉得“我没做好,我就是对不起妈妈”,因此而内心压抑。

有研究显示:过度内疚会导致强烈的自我攻击,让人陷入抑郁或应机障碍。

身边有一位朋友,以前经常听妈妈在耳边抱怨“为了你,我连工作都放弃了”……

起初,他听了后也很内疚,可是后来听得多了以后,他开始变得麻木无力。

工作以后,只要别人稍微批评他一下,他就会觉得“我什么也做不好,对不起所有人”,以至于做了很多工作都没有成功。

越愧疚的孩子,越压抑,最后会形成消极的自我暗示,会有一种“我不配”的概念植入心里。

教育孩子,要以“爱”为第一位,给孩子充分的安全感,而不是负罪感。

心理学家温尼科特在《妈妈的心灵课》说:

我认为有必要向妈妈们说清楚一件事,那就是孩子的成长和发展并不取决于你,也并不完全依赖着你。

我们给孩子的教育并不是“为他”成长,而是推动他前进,因此教育的起点要放在爱孩子。

妈妈要在孩子的成长赋予他这样的品质:

学会适时分离母爱,给予他独立和自由的翅膀;

保持心的亲密,身体的距离,让孩子保持尊重与分寸;

给孩子安全感,摒弃负罪感,学会让孩子自己掌控人生。

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