【来源：临汾市妇幼保健院】
胎心监护是孕晚期一种重要的产检方式，胎心监护仪通过信号描记宝宝胎心率在一段时间的请况所形成的曲线，可以了解胎动和宫缩时胎心的反应，用来判断宝宝在宫内的状况是否是反应良好的、是否是安全的。
胎心监护为什么会不通过呢？
1、有可能胎儿正在睡觉，胎儿睡觉时没有胎动，没有加速，且胎心率曲线的波浪也会减小。
2、这是个“懒宝宝”，不想动。这会导致20分钟内不足3个加速，需要延长监护时间。
3、胎儿没吃饱，缺乏足够能量供给。孕妈在空腹和低血糖状态下，会出现如胎儿睡眠周期般的胎心率曲线。
如何顺利通过胎心监护？
1、如果在饭点前做胎心监护，可以在做之前吃一些面包、苏打饼干等，补充能量。碳水化合物类食物补充能量最快（妊娠糖尿病患者严格控制总能量摄入的前提下，可以少吃几口）；
2、监测过程中，如果宝宝动得少或者监测曲线不见“山丘”出现，如果环境允许，可以放一些轻快的音乐，或者大声和他说说话，把他唤醒；
3、通过改变体位，让胎宝宝动起来。比如从坐改为站，从侧躺改为坐姿，胎儿能感觉到你在动，也会随之调整姿势；
4、避免平躺仰卧，这会导致低血压，减少胎儿的血氧供给，造成胎儿缺氧（如果平躺监测过程中，出现胎心率曲线的下降，如“小山沟”一般，那么在日常生活中也须注意避免平躺的姿势）。
温馨提示
尝试上述方法，在大多数请况下都可以一次通过胎心监护。但如果反复监测仍然显示不合格，就需要重视了，一些宫内复苏方法，如吸氧、静脉输入平衡液，抑制宫缩等是必须的，请积极配合医生，避免胎儿真的出现宫内缺氧窘迫。
供稿：孕期保健科
编辑：健康教育科
