美国心理治疗大师斯科特·派克说：“自信必须从幼年开始培养，成年后再作补救往往事倍功半。”
所以，家庭是自信的培养基地。
相反地，如果一个家庭不注意孩子自信地培养，还经常对孩子说以下4句话的时候，很容易养出自卑的孩子。
1
“你看看别人家的孩子...”
这句话几乎是很多家长的口头禅，明明父母是最爱孩子的，但说出来的话却让幼小的孩子心里想：爸妈是不是不爱我？我没有别人家的孩子好......
王心凌的突然翻红，为她之前主演的电视剧也带了一波流量，其中就有当年火遍两岸三地的《微笑 pasta》。
（图片来源：电视剧《微笑pasta》）
张栋梁饰演的男主何群当时M倒了无数少女。
现在来看，他不过是个被爸爸打压，内心其实有点自卑的男孩儿。
剧中的何群是个传奇人物，还在上学就成了人气超高的歌星，粉丝无数！
（图片来源：电视剧《微笑pasta》）
他时常挂在嘴边的一句话是：“我只跟自己比”！看似又拽又酷，其实内心孤独且有点自卑。
原因就在于何群的父亲经常打击他，把“你看看别人...”挂在嘴边，后来还总是拿何群的弟弟跟他比，导致何群总是认为父亲不喜欢自己，慢慢地也总是和父亲对立。
长大后的何群看似傲娇实则内心存在着隐秘的自卑感。宁愿被人误解也不解释，默默承受，想要也不说出口，新格很别扭。
（图片来源：电视剧《微笑pasta》）
好在遇到了王心凌饰演的成晓诗，她的乐观和“盲目自信”，以及她们一家人的相互鼓励，让他逐渐融化，并且感受到家的温暖。
《中毒的父母》一书中写道：
没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成伦的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成伦的评价。
所以，千万别再把“你看看别人家的孩子......”挂嘴边了，很容易打击孩子的自信心！多给孩子一些正面评价，他们才能更好的成长。
2
“怎么这么不小心...”
怎么这么不小心啊，又摔倒了，快让我看看......
怎么这么不小心，又把东西弄丢了......
怎么这么不小心啊，我都说了让你多穿点，感冒了怪谁.....
......
明明是关心孩子的遭遇，心疼孩子！可话一出口就变成了“怎么这么不下心...”。
（图片来源：爱奇艺视频截图）
孩子听了感受不到爱，反而会感受到满满的指责和埋怨。
朋友悦悦就有这样一对不会表达的父母，小时候她父母经常用这样的话“关心”她，以至于她内心总藏着“我是不是什么都做不好？”这样的自我怀疑。
长大后在爱请中也总怀疑自己“错了”，什么事都会因为“自己不小心”而弄巧成拙，爱的小心翼翼。
在工作中，也总在关键时刻自我怀疑，打退堂鼓。
虽然总是极力掩饰，但她知道：自己是自卑的！因为害怕做什么都换来指责和埋怨，所以总是压抑自己内心真正的想法，中规中矩地活着。
她说：她有时候也会很痛苦，很不甘，想要改变，但总是徒劳，无法顺利走出这个父母不经意为她编织的“自卑怪圈”。
3
“你能不能懂点事...”
很多家长都以孩子“懂事”为骄傲！
（图片来源：网络）
殊不知，长期被要求“懂事”的孩子，往往会忽略自己的需求，长大后也容易形成讨好型人格。但本质上还是自卑心理作祟。
知名作者韩大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中写道：
懂事是一种毒，一旦形成了这个印象，它就会绑架你坚持下去。因为我很早就知道，一个熊孩子只要做一件暖心的事，就会让人交口称赞。
而一个懂事的孩子做了一件出格的事，会让父母大失所望，前功尽弃。所以有时候必须顶着‘懂事’的光环坚持到底，不断地忍让。
发现懂事的背后是深深的自卑。感觉自己随时都有可能失去，不敢对抗，所以一直活得小心翼翼。
深以为然，很多自卑的孩子一生顾着懂事，却从来不懂自己。
他们压抑自己的需求，对外界只敢说“好”、“可以”、“没关系”。不敢自私、不敢说不，不敢不懂事。
“懂事”看似值得夸赞，但长期忽略孩子内心需求的“懂事”实在要不得。
4
“我这么辛苦是为了谁？”
很多父母把希望都寄托在孩子身上，希望孩子成才，而且不断地说，一定要孩子知道。
“我这么辛苦都是为了你，所以你一定要...”要学习好、要努力、要考第一......
（图片来源：综艺《少年说》）
虽然父母的确辛苦，但用这种方式教育孩子，未免有请感绑架的嫌疑。如果孩子达不到要求，就对不起父母的辛苦。
而父母的期盼总是“越来越高，越来越好”，孩子总是达不到，长此以往，内心就会觉得愧疚，逐渐变得自卑胆小。
（图片来源：综艺《少年说》）
总结来说，经常说以上4句话的父母，其实都是在对孩子进行“打击式教育”而不自知。
本意都是为孩子好，但说话的方式容易让孩子误解！
心理学家苏珊·福沃德博士曾说：
小孩无法区分事实和玩笑，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。
父母的无心之过，可能会为孩子编织一个一生都走不出的“自卑怪圈”。
（图片来源：网络）
著名导演姜文就曾偷露：他骨子里其实是个自卑的人，因为他不知道如何得到母亲的肯定。
可见，一旦父母让孩子变得自卑，可能他一生都无法走出这个圈了。
小康君嘚吧嘚
父母对孩子的爱毋庸置疑，但也要讲究方式方法。
平时多鼓励，少打击，多用正面语言肯定、包容孩子，才能让孩子自信快乐地成长。
好了，今天的内容就到这里了，大家不要忘记「分享」「点赞」和「在看」，给小康君加个机腿哦~
▼
