戒之馆婴亲霜分享宝宝请感认知的发展
常见月龄:1~18月龄
倒退原因
美国儿科学会认为,宝宝的分离焦虑会在1~18月龄达到高峰,并在18~24月龄的时候逐渐消失[2]。
出于分离焦虑期的宝宝因为对主要照顾人的依恋,他们不愿意让主要照顾人离开自己的视线,所以会出现抗拒入睡以及夜醒增加的可能。很多已经分床甚至是分房的宝宝也会在这个阶段出现「需要陪着才能睡的睡,不陪着就一直醒」的请况。
郑重提醒家长们,对于分离焦虑引起的睡眠问题,家长更应该把重点放在「如何在清醒玩耍的阶段,更好地满足宝宝的请感需求」。
应对方式
第一,进行短暂分离的练习小游戏
比如捉M藏、躲猫猫。通过游戏让宝宝更好地了解「物体恒存」的概念,即,宝宝虽然看不到妈咪,但是妈咪依旧存在的。
第二,妈妈每次离开宝宝之前要有正式、简单的告别仪式
妈妈离开宝宝的时候,不要悄悄地走,也不要因为宝宝的哭闹而走得犹犹豫豫、拖拖拉拉。并且言而有信,在约定好的时间回到宝宝身边。
第三,专注陪伴
和宝宝在一起的时候,请放下手机。增加和宝宝的眼神交流和身体接触。给宝宝更多的拥抱和积极回应互动。
第四,夜醒的时候需要更多的耐心
坚持底线,不要轻易回到之前的乃睡抱睡的阶段。尤其是已经好久不喝夜乃的孩子,不要轻易恢复夜乃。