中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 婚嫁 > 情感 >
坚持读书、运动、早睡,“收获”更好的自己
更新时间:2022-07-27

无意中翻开一本书,哦,里面夹着一叠枫叶,你在韶关带回来的。读书,是拓宽视野的捷径,也是成本最低的自我投资方式。越是焦躁的时候,越要提醒自己静下心来看看书。你所读过的每一本书,都会丰富你的灵魂,影响你的思想。

腹有诗书的人不会让自己囿于生活的机MAO蒜皮,也不会困于一时的人生低谷。所有认真读过的书都会融进灵魂,沉淀成智慧,静静地待在心灵深处,只要被触动,就会喷薄而出,可是,总有人那么的说,百无一用是书生。

看过一句话,“阅读不能改变人生的长度,但可以改变人生的宽度。”你在读书上花的每一分钟,都能赋予你勇敢前行的力量,都会在未来的某个时刻回报予你。

如果你想拥有健康的身体、强壮的体魄,唯有付出努力的汗水才能得到。

运动也是世界上最好的减压要,一场运动大汗淋漓下来,你会发现,烦恼早就被抛在了天边。规律新的运动是对自己的投资,唯有坚持不懈怠、不偷懒、不放弃,才能感受到身体和心态的积极变化。

坚持运动,也许不会立竿见影地看到效果,但持之以恒,你会收获意想不到的改变。即使不能成为健身达人,也至少能让你整个人变得容光焕发。

关键词:坚持,读书,、,运动,早睡,“,收获,”,更,好的,
>>>
>>>
频道热点
恋爱
婚姻
情感
育儿
  • 缘分!4名发小6年后全部考上清华
  • 看着灰SE的天空,我无法掩饰我的悲伤
  • 93岁恒子乃乃:通偷可挡艰难时光
  • 为什么征婚的大多都是女的?
  • 史上最硬核!有这样的科普片,熊孩子再也不敢作出花了
  • 海文2022毕业记录|教师寄语篇
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号