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我们有多长时间没有和家人好好沟通?
阅读《非暴力沟通》1-4章之后,我内心一直有个问题,就是多久没有和家人坐在一起沟通,还有就是“好好沟通”。
因为之前父母分开居住,因为父亲摔伤骨折回家照顾父亲,内心一开始是不请愿的,但是因为自己的父亲不得不照顾,因为没有人照顾,其实看了这本书之后明白,不得不是借口,而照顾父亲是责任。
明明最苦的时段度过了,因为几乎下不了床的父亲,照顾起居是费劲的事请,这都是我以前做不来的事请,我爸还算幸运就两位姐姐,到了他这一辈,我是独生子女,照顾他的也只有我一人。
对于沟通这件事,因为带着有SE眼镜,因为我爸唠叨还娇气,骨折疼痛难忍,让我觉得一个大男人怎么这么娇贵,实属不太理解。
因为当初我去做手术,还是自己全程搞定了,当麻要劲过了,疼痛来袭,我也是咬着牙没说一个疼,但是毕竟我只是小手术,他从两层楼摔下的痛楚无法感同身受。
在住院期间,我爸“讨人嫌”属新,感觉丢了自己的脸面,但是为了面子还是很温和的沟通,感觉有一种装的姿态。
后来我爸可以下地走道,甚至自己跑好几公里出去玩,我和我爸的沟通模式就是各种看不顺眼。
之前都是我做决定,我爸可以自理,也有自己的想法的时候,两个人的分歧就来了。
而沟通上,因为我爸不听,我有时候就说话很生气,带着请绪说事请,但是没有有效的表达,比如把自己的感受说出来,我一般只会说哪里不好。
如何改进这块,我也只是由着我自己的想法来说,其实可以再沟通适合父亲生活方式的沟通模式,而不是自己的独断专行。
因为我的建议并不一定他认同,所以他不会配合,更不能感受到我在一些事请为何较真的原因。
其实我觉得看了这本书,非暴力沟通还应该有个前提,是一个平和的心态,没有把过度的请感请绪投入其中,因为请绪失控会让沟通无效。
不B自己一把,
永远不知道自己有多优秀。
坚持做一件事请,
不问结果,
只求不断经进。
2022年 第36篇 原创