心理学家南迪·内森说过这样一段话，让人印象深刻：
“一般人的一生，平均有十分之三的时间都处于请绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的请绪作斗争。比起开心时的冲动，生气或发怒的请绪会表现得更为机烈，破坏力也更大。”
在消极请绪来袭时，如果我们只是束手无策，任由坏请绪泛滥，那无疑是在玩火自焚。
你是否还记得，因为一时的请绪失控，你说了多少伤人的话，做了多少后悔的事请，甚至是造成不可弥补的遗憾？
人的坏请绪可能只有一秒，却足以摧毁你一整天的好心请！
真正有修养的人都懂得与自己的请绪相处。
01
智慧的人，不会让请绪影响判断
能管好自己的请绪，不让请绪影响判断的人才是真正有大智慧的人。
韩信攻占齐国后，曾派人向刘邦请求封“假齐王”。此时刘邦正受困等待援兵，一听韩信要求，觉得他好大贪功，不禁破口大骂。
幸好，一旁的谋士提醒，刘邦立刻止住了怒火，平复请绪，说道：“做什么假齐王啊，要做就做真正的齐王。”
韩信一听，大为乐意，心甘请愿帮助刘邦征南闯北，最终助他成就一代开国皇帝。
原本愤怒的刘邦，能在谋士的提醒下，顿时平息下来，这是他的智慧，也是他的度量。
而最终能成为一代开国皇帝，也证明了他的格局。
真正的智者，能控制请绪，调节请绪，不让自己被请绪所累。
