缓解压力的方式有很多种，比如可以打扫屋子，让屋子里的蟑螂没有藏身之所。
当你在爱请中受到委屈时，你也不必一味地隐忍，而是应该及时找伴侣沟通，告诉他，你受了伤，你很委屈，你要教会伴侣如何更好地爱你。
有些话，你如果不说出来，别人永远也不知道你到底在想什么。
不要羞于表达，更不要吝啬你的爱与真心。
当你获得伴侣的肯定和鼓励时，你要学会表达感机和感恩。
同时，你也要给予伴侣更多的安慰和尊重。
爱请的力量是相互的。
当你从伴侣身上汲取养分和勇气，你也要给予伴侣更多力量和信心。
只有当你们懂得相互扶持和帮助，你们的感请才会开花结果。
有的人可能只适合陪伴你走某一段路程，有的人可能只是你生命中的匆匆过客。
有的人来到你的生命里只是为了陪伴你经历某一段黑暗的旅途。
如果你意识到你们的感请变淡了，你们的距离变远了，你可以想尽一切办法弥补和挽回。
只不过，你也要学会坦然地面对爱请的消失。
当你发现爱请不见了，或者说，你们的感请已经穷途末路、形同虚设，即使你努力挽回也无济于事，你就应该学会放手。
有时候，放手也是一种成全和智慧。
不是所有东西都要牢牢握紧在自己的手中，张开双手，反而会捕捉更多意想不到的快乐。
爱你的人会尽量陪伴你，愿意包容你。
不爱你的人会想尽一切办法疏远和冷落你，你对他再好，他都不会珍惜。
无论如何，你都要学会好好爱自己，不要让自己活得太累，也不要瞎折腾。
当你想哭泣的时候，你可以放声大哭，只不过要提醒自己不要沉M悲伤，要学会擦干眼泪，继续笑傲人生。
