心理学家武志红讲过一个案例。
他有一个朋友，每次和妻子生活在一起，都会频繁争吵，可一旦两个人开始分居，感请温度又直线上升。
两个人一直处于在一起就吵，分开就想的阶段，一直没有离婚，但也没有多幸福。
最终，男人忍不住，来找武志红咨询。
经过武志红的了解，发现两个人的根本问题在于一点——只要彼此离得太近，就会变成另一个人。
怎么理解这句话呢？
简单来说，故事里的女人其实很独立，工作能力很强，也能安排好自己的闲余活动，而男人也有自己的兴趣爱好，两个人闲时总能聊到一起。
但是，只要彼此在一起，女人便会把自己对生活的期望，寄托在自己的另一半身上，要求陪伴，要求解决问题，这才让男人忍无可忍。
加之距离足够远时，因为很难见面，男人的耐心很好，可一旦距离过近，女人的高要求会消耗掉男人的所有耐心。
现实生活中，好像很多亲密关系都是如此。
每个人在爱上另一个人的时候，都容易变成另一个自己，很多需求会产生，很多矛盾也会因此而产生。
但问题究竟出现在哪？
可以说，问题在于爱上一个人后的我们，很容易失去自我。
把关注放在另一个人身上时，才总能看到对方的缺点，才容易觉得不满意，不是因为对方不够好，而是因为自己太在意。
这个时候，做更好的自己，就是学会把关注点放在自己身上，成就自己的过程中，让彼此多一些喘息的机会。
更好的自己，是给另一半最好的礼物
