那天晚上,我在朋友寝室里聊天,聊着聊着,看到桌上有一大包饼干,我印象特别清楚,是良品铺子的麦芽饼干,中间还有夹心果酱。其实我已经比较撑了,但就是突然无法控制般地一直吃一直吃,大概吃了2、30包,吃完后还面不改SE地跟朋友说拜拜。
但一转身,我马上就不笑了。我已经撑到站起来都困难,出门以后扶着墙走回我的寝室,猛喝了几升水然后去厕所催吐。室友听到我的声音还问我怎么了,有没有事。
“没事,有点不太舒服。”我没有让任何人发现我的异常。
刚吐完的时候,其实我很兴奋,我觉得我不会长胖了。但很快,我又会产生巨大的负罪感,开始责怪自己为什么不能控制住自己,然后又开始吃,边哭边吃。
最开始暴食每隔几天发作,然后变成一天一次,到最后一天能暴食5、6次,愈演愈烈。
暴食最严重的时候,我一个月在暴食上花了接近2万。我对自己的控制能力几乎为零,不管我出门干什么,只要看到路边的店里卖吃的,就一定会买来吃。我经常在第一家店吃完,去第二家店的厕所吐,吐完继续吃。我常去的甜品店的老板告诉我,他开店这么久了,从来没见过有人能一次新在店里吃完6个雪媚娘,7个泡芙。我以这样的方式被他记住了,却从来没让人发现过我会催吐。
有一天我吐了7次,吐到眼前发黑,特别严重的时候还会吐出胆汁和血。但我当下的第一反应是,为什么吐出来的是这些,而不是我刚吃的东西?我忍不住去想,干脆就去洗胃,这样我胃里的食物就会被清干净了,我就不会变胖了。
二
自救
我在网上搜暴食、催吐这些东西的时候,我开始有点害怕,焦虑暴食、催吐之后我的代谢会不会变差,体脂率会不会升高?
后来的一段时间里,我开始尝试以运动的方式对抗暴食。