面对背叛，不离婚也不原谅的人，多半都在伪装。
让自己假装很坚强，让自己假装不再需要爱、也不再需要伴侣的关怀；让自己看起来很轻松，让自己好似可以一个人带着孩子生活。
真正的不在乎是“不和自己强调不在乎”，是能够云淡风轻地面对一切，能够善待一切可能，也能在一切现实中善待自己。
而大部分的被背叛者，在不离婚也不原谅的婚姻里，过得并不幸福，甚至并不轻松。
他们要一边扮演一个生活没有受到任何影响的父亲或母亲，一边还要让自己努力地照常生活，忙工作、忙家务；辅导孩子孝顺父母；唯独却没有夫妻互动。
这样的家看起来哪里都很正常，但是又哪里都不正常，这样的婚姻对被背叛者来说是保持稳定生活的必要关系，也是让其惆怅烦恼，且印证自己孤单可怜的关系。
每个人都需要请感关系做支撑的，且亲密关系的排序是第一位，照常生活，把更多的请感倾注到父母和孩子身上，并不能有效的解决个体内心对亲密关系的需求和依赖。
如果不能正确地处理这份对亲密关系的需求和依赖，被背叛者就容易在婚姻里活成一个刺猬，让自己的身上长满了刺，不时的就去刺痛伴侣，讽刺他的背叛。
在刺痛对方的过程中，也让自己活成了孤独的个体，于是只能继续孤独的假装坚强。
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不离婚也不原谅的人，想要让生活轻松幸福起来需要走好一条路，这条路就是不再逃避。
很多被背叛者不承认自己在逃避，或者根本意识不到自己在逃避，因为要隐藏内心的懦弱。
这里的懦弱包括两个部分，首先是不敢面对婚姻危机的懦弱。害怕自己处理不好背叛这份危机，所以选择不处理。
