有能力选择自己想要的幸福,才是真正的幸福。
别囿于眼前的安稳生活,抱有侥幸心理,贪图享乐,生命之舟既然属于自己,就不要放弃了自己划桨的能力。
拓宽自己的眼界,打造自己的朋友圈,和你最熟悉的5位朋友,就是你未来生活的写照。
古人云:“命自我立,福自己求。”
养成投资自己的习惯,什么时候开始都不会迟。
你现在看过的书,跑过的步、学过的手艺,攒下的人脉……也许不会很快带来改变 ,但都在潜移默化地滋养你,你终会遇见闪闪发光的自己。
人到中年,不管是身体、工作还是请感生活,处处都充满了中年危机。
而那些幸福的中年女人,日子之所以能岁月静好,离不开她们的心态豁达,心宽似海。
要知道,百病生于气,养生先养心。
中年女人的很多种常见疾病,都是因为请绪受挫,心中郁结,最后反映在了身体上。
脾气不好,请绪不稳定,都是在拿别人的错误惩罚自己。
一个经常抱怨的女人,她的脸上堆满怨气,生活自然也总有挥之不去的丧气;
一个内心豁达的女人,她的包容理解,会让她容光焕发,生活自然充满蓬勃的朝气。
弗洛伊德曾说:
人这一生,是一个和解的过程。 与自己和解,与他人和解,与世界和解。
成年人的世界里,从来就没有容易二字,经历不顺时,不自怨自艾,不迁怒他人。
学会微笑,用宽大豁达的心胸,改变能改变的,看开不能改变的,把日子过的从容且温暖。
心理学大师海灵格说: