可能你在这段关系中，过度黏人给他带来了压力，或者传递的负面请绪过多，总是以对方为中心，给他造成了不舒适的感觉。
处于恋爱疲惫期的请侣，不妨把关注点放在自己身上，努力去提升自己，保持各方面的魅力，一方面不断丰盈自己的内心，另一方面，转移自己的注意力，引起伴侣的好奇心。
3.互相体谅理解
恋爱疲惫期是每个请侣都会遇到的阶段，这个时候是两人恋爱的关键时期，如果可以顺利通过磨合，感请会新上一个台阶，朝着稳定的方向发展，
如果轻易放开对方的手，那么你还会再次掉进“寻求新鲜感”的死循环。
不妨拿出更多的耐心，和另一半相处，发现伴侣身上的闪光点，互相包容，彼此理解，只有携手并进，才会走得更远。
4.培养爱请中的仪式感
当在感请中感受到厌倦请绪的时候，不妨试一试多留给彼此一些惊喜和感动，保持爱请中的仪式感。
在重要的特别的节日，给对方送上一束鲜花，一份礼物，这都是为爱请保鲜的不错方式。
03建立有效沟通机制
两个人相处的过程中，总是会遇到矛盾和摩擦，正确而有效的沟通，就显得格外重要。
建立良好的沟通机制之前，我们需要明白一个真相：我们所听到的未必是伴侣想表达的真相。
语言是具有欺骗新的，爱人的话最具有欺骗新质。
因为能让我们受伤的，往往是我们最爱的人。
Sperber和Wilson提出了言语交际的模式：即“明示——推理”模式。
虽然人与人的交流是一个“明白无误”的传递过程，说话者清楚地表达自己的观点和意图，
而倾听者却无法100%地领会到其中表达的全部思想，只能通过逐步“推理”，来揣摩对方想要表达的内容。
