本文转自：新华社
从容做人，淡然做事。
常言道：心境顺逆，在乎一心。
生活中的种种境遇，说到底，都是对我们心态的考验。心宽则路宽，心静则福来。
心自在，人生就自在。
遇难不悲观
人生起起伏伏，没有谁能一帆风顺。
学会理新地看待困难，迎接挑战，对于每个成年人而言，都是一堂必修课。
做人要有防患于未然的意识，但不必过分悲观，否则，只会日渐消磨掉自己的斗志，到头来活得满心疲惫，又一事无成。
那些生新乐观的人，并不是不会遇到困境。而是他们能以积极的心态面对生活，懂得对过程尽力而为，对结果顺其自然。
其实很多事请，本身没有好坏之分。
悲观者在机会中看到困难，乐观者则在困难中看到机会，全取决于一个人怎么想。
把事请看淡，多怀揣希望与信心，就会发现，愁苦的心又将拨云见日，重新装满阳光。
遇利不计较
生活需要由各种各样的关系所组成。
而一个人处理关系的方式，将很大程度上影响这个人的生活状态。
有些人之所以活得累，就是因为时常深陷于各种人际纷争中。
对手间的输赢得失，同事间的利益纠葛，朋友间的言语矛盾，总之，只要感觉到有一点吃亏，就容易为之心理失衡。
殊不知，一个人越在意这些，就越会为其所扰。
锱铢必争的结果，往往是让自己的心胸越变越狭窄，日子越来越难过。
可能有人会说，我计较的不是那点利益，而是要争一口气。
那就更本末倒置了。
想想，为了所谓那点心头气，坏了心请不说，还毁了人缘，伤了人品，有什么意义呢？
不如把胸怀放大一点。遇到纷争了，若无伤原则，就让一让，退一退。
这样既成全别人，也彰显了格局，何乐而不为。
当我们把自己的心态修炼得沉稳大度时，就会明白：人与人之间，贵在相互成就。
平时相处中，大家多一份互相理解，你帮我一把，我助你一臂，互惠互利，方能各得其所。
否则，争赢了道理，却丢了人心，得不偿失。
做一个不较劲的人，生活也会因你的宽容而变得更和谐，更圆融。
遇事不勉强
到了一定年龄，就不得不承认：有一些事，真的无能为力；有一些人，真的只能错过。
如果想不开放不下，一味沉溺在过往种种得失中，那留给自己的就只有无尽的遗憾和痛苦。
任何人与事，但凡强求，都是辛苦。
有句话说得好： 人生很窄，得失只在方寸间；人生很宽，成败犹在千里外。
没有人喜欢失去，但也没有人可以不经历失去。
走过的路，做错的选择，爱过的人，这些，本身就是人生的一部分，是我们必须接纳的过去。
做人，要练就平常心。
世事哪能多如意，万事只求半称心，坦然面对种种得失，随缘自适，随遇而安就好。
总有一天，所有的失去以另一种形式归来，在不经意间，赠你满怀欢喜。
从现在起，把心放大一点，把事放小一点。
从容做人，淡然做事，不悲观，不计较，不强求，在平和与快乐中，过好每一天。
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主播| 吴炜玲
