有人说:“成功的反义词不是失败,而是什么也不做。”
我们应该如何开始呢?
拒绝无意义的焦虑
有人想夏天来临前瘦身成功,可办好健身卡后三天打鱼两天晒网;
有人想周末来个大扫除,结果到下周还是保持原样;
有人想好好学习,可是又在刷手机中浑浑噩噩度过一天。
其实,想做什么,立马行动就好了。
按照“三七法则”,我们担心的事请70%都不会发生。
有了想做的事请,却总是不开始,到了最后只有无尽的焦虑。
不要在过度的内耗中偷支自己,想要做什么,就从此刻开始行动。
行动,是克服焦虑的唯一途径。
拆解目标,从完成小事开始
开始的时候,可以给自己设个小目标。
目标多小都没关系,但一定要努力完成,并及时给自己奖励。
这样不断从小事件中积累成就感,然后再开始做下一步的计划,慢慢去挑战更难的事。
只要目标清晰,事请只要开了头,接下来便有迹可循,才会离自己的梦想越来越近。
借力
挑战自我、迈出第一步很难,因为人对未来的不确定有种恐惧。
当我们认知还没有到一定程度的时候,可以借力。
加入圈子就是个很好的办法。前辈们会给予你信心和经验。
通过和同行者一起成长,能提高我们的紧迫感和自控力。
知道自己努力的方向,也更有前进的动力。
柏拉图说:“良好的开端是成功的一半”。
对于开始,重点不在技术层面,而在心态。想清楚了就开始,要知道最大的对手就是自己,先干起来你就成功了一半。
李嘉诚曾说过一句话:“人生最难赚的是第一个100万,赚第一个1000万时要比赚第一个100万简单容易得多”。
对于大多数人,开始都不容易,勇敢做了之后你会发现,有开始就有收获。
如果因为追求完美而没有勇气开始,可能会损失更大。
先完成再完美,不要太在乎结果,先开始才是最重要的。
伴你·成长