内分泌失调如何调理？
1、注意排毒
内分泌失调多是因体内毒素太多排不出去而导致的，因此，平时一定要注意排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素都能够通畅的排出体外。
2、注意运动
日常生活中多注重户外锻炼，并积极参加健身运动，同时按时作息，控制熬夜，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。
3、饮食调理
