许多演员都争抢番位，郝蕾却根本不在乎。在出演《亲爱的》这部电影时，郝蕾在剧中饰演一位丢失小孩的母亲。导演陈可辛当时觉得郝蕾的戏份很少，希望能做些什么来弥补她。但郝蕾表示不需要，因为戏不是一个人在演，她觉得自己当时的任务就是辅助、铺垫黄渤
除了对表演有自己的理解之外，郝蕾对于演员这个行业也很敢犀利发言。在说到“炸裂式演技”这个词时，郝蕾表示无法理解。她认为所谓的大的爆发力，是一个戏剧学院大二学生就应该做到的事请。并且郝蕾还表示演员演戏，就应该做到职业的根本。
对于演技的评价犀利，郝蕾对部分演员的行为也敢做出评价。她说演员应该“台上是只虎，台下是只鼠”，并直接指出现在有些演员总是只注意自己每天机场穿什么，那个角度好看，把自己包在了一个壳里面。郝蕾认为这样的演员演戏无法生动，并坚持做不带“壳的演员”。
郝蕾能说出这些话并不是在立人设，她自己的演艺生涯一直在坚持着自己的这些理解。不争抢，不墨守成规，只想做好自己演员的本职工作，为大家带来经彩的作品。想必践行这些理念，就是郝蕾能收获这么多人喜爱的原因。
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