众所周知，玫瑰花可以美容养颜，另外它还有疏肝理气的效果。对于长期容易生气的人来说，可以多喝一些玫瑰花茶，因为玫瑰花可以使人变得镇静，安抚抑郁的请绪，同时还能够健脾降火，将体内的肝火快速的排出体外。
建议人们每天取5~8颗玫瑰花，然后加入陈皮加入枸杞，让这三种要物相互结合，能够达到疏肝理气，滋补肝肾，健脾和胃的效果。
2、按摩脚部。
