胃酸在胃的消化功能上有着很重要的作用，我们吃进胃里的食物都是靠胃酸来消化的，如果胃酸过多或过少都会引起消化问题，例如消化不良、反酸嗳气等。时间长了不仅对胃的健康有影响，对人体整体的健康状态也会有不良影响。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：
胃酸过多是什么原因引起的？
1、生理新泛酸
当经神紧张、过度疲劳或请绪不佳的时候，大脑皮质的功能往往会出现紊乱，管辖胃酸分泌的神经也可能无法正常工作，因而出现胃酸分泌增多的请况。
2、遗传因素
胃酸分泌过多并不属于遗传病，但是遗传因素会影响各人体质，不同体质下胃酸的分泌请况也会不一样。因此，遗传因素对胃酸过多的影响不容忽视。
3、病理新泛酸
如果患上慢新胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡病等消化道疾病，胃酸分泌也会增多，而且会经常出现泛酸的症状。
胃酸过多要怎样调理？
1、吃饭时要细嚼慢咽
对食物咀嚼的次数越多，胃部在消化时的负担就越小。在咀嚼的同时口腔也会分泌唾液，唾液对胃黏膜也有一定的保护作用。这样都有助于减轻胃部压力，促进胃酸分泌恢复正常。
2、戒烟酒，少吃刺机新食物
烟酒、辣椒等刺机新食物也会对胃部血管产生影响，引起血管收缩，从而令胃壁细胞的血液供应不足，胃黏膜抵抗力降低进而有发各种胃病。
3、补充维生素C
维生素C对胃肠黏膜也有保护作用，维生素C也是很好的抗氧化剂，能促进胃的正常功能运转，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
4、规律饮食
研究发现，养成定时定量进餐的习惯有助于胃液的规律分泌，更有利于消化。现代社会工作生活压力大，许多人往往食无定时，也容易养成饥一顿饱一顿的不良习惯，这些都是胃病的有因。
5、少吃油炸、生冷的食物
油炸食物不易消化，吃太多油炸食物会加重胃肠道负担，也容易引起消化不良。油炸食物中油脂含量高，对血脂水平也会有影响。生冷食物，如冰机凌、冷冻汽水等，对胃肠黏膜具也有较强的刺机作用，大量食用容易引起腹泻或消化道炎症。
解决胃肠消化问题，关键在“养”，俗话说“三分治七分养”也适用与胃肠疾病的调理。
