一、多喝5水
1、多喝玉米须水
玉米须可是个好东西，大家在吃玉米时可再别将它扔掉了。用玉米须泡水喝可以促进身体新陈代谢，抑制结节生长，消肿散结。
2、多喝玫瑰花水
玫瑰花香馥郁，用来泡水喝有助于保养肌肤，还能起到活血散结的作用，能够让结节增长变慢，减轻对甲状腺组织的伤害。
3、多喝蒲公英水
蒲公英有着清热解毒，消肿化结的作用。甲状腺结节病人不妨坚持喝蒲公英水，这样能够抑制结节的生长，缓解结节带来的肿痛感，减轻结节对甲状腺周围组织的压迫感。
4、多喝葛根水
葛根泡水喝好处非常多，女新喝后会起到调节机素的作用，而甲状腺结节病人喝后可以增强免疫力，有助于结节的消散。
5、多喝冬瓜荷叶水
冬瓜荷叶水不止可以减肥瘦身，还能够帮助结节消散。甲状腺结节压迫甲状腺组织造成疼痛时，不妨喝些冬瓜荷叶水，可以缓解疼痛，维护甲状腺健康。
二、多吃3物
