动作一：搓手

掌心相对用力，搓手按摩1分钟，掌心会感到微微发热。

动作二：按压指腹

 相关精彩内容  

·6岁街舞男孩跳出6块腹肌，背后故事很燃！专家：小孩不要盲目去练

·柔韧新超好！这里的留守老人成了瑜伽达人

·医用弹力袜选用、佩戴有学问

·加强锻炼 增强体质

·飞盘太！火！了！网友体验后反应亮了

·【百卅开医 百家争鸣】

·女生蹬动感单车1小时尿液似酱油

·新的一周，别忘给身体“充电”！静宝帮您准备好了静安共享健身房

·2个动作让你悄悄瘦下来，零基础也能练

·儿科王红娟主任讲解：小儿支气管炎饮食要注意什么？

·儿科王红娟医生解答：孩子消化不良怎么办？学会这几招预防起来

·脾胃科孙丽医生介绍：当心牙周炎会有发胃病

·泌尿外科张志杰医生讲述：前列腺最怕什么？

6岁街舞男孩跳出6块腹肌

柔韧新超好！这里的留守

关键词:要想,人,不老,就,要多,动脑,快来,练练,健脑,

>>>

热点图文

如何正确的止鼻血草作

培养优秀孩子，父母要

青岛看妇科的医院首大

1茶1粥2功法，助你调节

>>>

频道热点

美发

美容

时尚

减肥

第医线｜TUO完MAO皮肤局部变SE，

泡在水里就不会被晒伤？男子去

每天洗头，还是油？多久洗一次

如何确定马铃薯播种期？播种过

康健园｜解读皮肤屏障密码 告别

颜值即正义？未成年人整容还得

“黄金72小时”及时止损，拯救

这个“明星同款”产品爆火 医生

掉发多，发量少？抓住养发黄金

「浦东医生话养生」秋老虎“发

总有一种喜欢陪你向前

明明喝了咖啡，怎么还困？

从“青春妹妹”到“吸睛贵气大

一万亿造奇观城市，它会变最大

最贵安缦城市酒店开业，10月前

罗拉＆王能能 始于青涩半熟后的

时尚与温暖科技的完美融合，阿

7天瘦7磅，逆龄抗衰，这些奇葩

深度｜第二届消博会向中国时尚

可持续时尚｜文化多样新如何改

6岁街舞男孩跳出6块腹肌，背后

柔韧新超好！这里的留守老人成

医用弹力袜选用、佩戴有学问

加强锻炼 增强体质

飞盘太！火！了！网友体验后反

【百卅开医 百家争鸣】

女生蹬动感单车1小时尿液似酱油

新的一周，别忘给身体“充电”

2个动作让你悄悄瘦下来，零基础

儿科王红娟主任讲解：小儿支气