抑制头皮屑
不良的饮食习惯、缓慢的消化系统、激素失衡和感染都会造成头皮上的细胞更新,通常我们叫它头皮屑。它和大量的头皮屑脱落有所区别,头皮屑的特点是鳞状的油性颗粒。经常用药用的去头皮屑洗发水洗头就可以稳定症状。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄榄油按摩头皮。按摩完毕,要将油分留在头皮上过夜,第二天用洗发水洗去可缓解头皮屑的出现。另外造成头皮屑脱落的原因有缺乏皮脂、压力、不适合的洗发水、缺乏维他命、季节转换等外在因素,但幸运的是,这些因素都有办法调整,换用滋润性很强的洗发水可以改变头皮屑剥落。
纤细松少的头发
纤细的头发出油多的时候看上去柔软、稀少。应当避免使用含护发素的洗发水。吹干头发以前,用能使秀发蓬松的饰发品喷在头发上然后用风筒吹出膨松感,头发看上去会稠密一些。
柔软易断的头发
用剩啤酒给太柔软的头发一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合,浇在头发上,按摩透彻以后,用温水冲净。
毛茸茸的头发
因为毛干固有的特征,头发总是毛茸茸的,它很难造型,而且容易看上去没有生气。克服这个问题的办法有两个:使用免冲洗的护发素,或者秀发护理喷雾,这样做可以使头发顺滑些。
脱发
受到惊吓、激素分泌的改变、压力和疾病都会造成头发大量的脱落。增加维他命和微量元素的摄入、头部按摩和放松疗法都对脱发有调节作用。如果你长期脱发,甚至泄顶,那应该去看专家,但是要记住这种治理往往花费很大,并且良好的治理效果并不容易实现。
干燥的头发
干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的皮脂分泌不够)。专家建议摄入维他命A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。在洗头之前,用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在头皮里达十分钟,然后用温和的洗发水和护发素。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。