心脏和肺是人体胸腔内两个重要器官，被胸段脊柱、肋骨、胸骨组成的胸廓结构和胸部肌肉支撑保护起来。无论宝宝是躺着还是趴着，心肺在胸腔内的位置并不会发生变化，也不会被压住。
抬头是宝宝大运动发育的第一个里程碑，和翻身、爬行一样需要借助趴着的动作练习获得。婴儿清醒状态在成年人监护下趴玩有助于头颈部、腰背部和四肢肌肉发育，以及平衡、协调能力发展。
婴儿期还未实现翻身自由（可连续从仰卧位翻至俯卧位，再从俯卧位至仰卧位），不建议趴着睡觉，以减少婴儿窒息风险。胸廓发育异常、心肺功能障碍以及肌无力患儿是否能趴着玩，需要咨询儿童专科医生意见。
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