辅食
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一般来说宝宝到了6月龄左右就可以开始添加辅食了，可是宝宝们才没有那么乖乖听话的大口大口吃呢，更多的反而是爸爸妈妈们吐槽辛辛苦苦做好的辅食刚喂进嘴里，宝宝们就毫不领请的吐了出来。这让爸爸妈妈们特别紧张：是做的不好吃么？是孩子肚子不舒服么？是积食了么？还是有食物过敏了呀？
吐出来，是不爱吃吗？
其实爸爸妈妈们可以放心，宝宝吐出来辅食并不一定是不喜欢吃或者不好吃，这恰恰是宝宝们自我保护能力的体现。为了防止误食，宝宝们拥有很强的自我保护能力，尤其是刚添加辅食之初，这对于一直只熟悉母Ru或者乃粉的宝宝们来说，是一种全新的体验。因此尝到平时他们从未吃过的、不熟悉的食物的时候，宝宝们就会出于本能而吐出来。此时，家长要很有耐心，不要因此放弃喂食或者认为孩子就不爱吃这个食物，要继续尝试。有时可能要尝试很多次，宝宝才学会吃和喜欢这些新鲜的口味。
吐出来，是不会吃吗？
另外对于宝宝们来说，用勺子吃饭也是一种从未有过的体验。宝宝们吃母Ru很容易，吸吮即可。但用勺子吃辅食则不同，他们必须学会运用舌头控制食物，将食物由舌尖带到嘴巴的后方，然后再吞咽下去，这个动作在我们看来很容易，但是对于宝宝来说，是需要时间去学习、练习和适应的。
因此爸爸妈妈们要给宝宝们更多一些耐心，甚至还可以边喂边给宝宝做出咀嚼和吞咽的示范动作，进行学吃的教育，这样才让宝宝们吃的更顺利。
吐出来，是吃太多了吗？
很多家长以为孩子一旦可以开始吃辅食了，就能吃多一点。其实不是这样的，孩子吃辅食开始只是一点点，甚至就是一勺即可，如果给的太多了，超过了宝宝的胃肠负荷，宝宝自然就会吐出来，这也是一种无声的抗议。添加辅食要根据宝宝适应请况逐渐的添加，从一勺渐渐过渡到一餐，如果宝宝表示已经吃饱了，就不要强行再喂了。
注意
最后，如果宝宝吃完辅食后出现了剧烈的呕吐，呕吐物量比较大，且可能还伴有发热、腹痛、哭闹难止等症状，那可能真的是生病了，不要耽误，即刻带着宝宝到医院就诊。
感
谢
阅
读
感谢阅读到最后，我是儿科医生张丽琛，一个乐于分享最靠谱的育儿知识的医生，让我们一起努力让每个宝宝都爱吃饭、吃好饭，茁壮成长！
张丽琛，副主任医师，硕士研究生，师从贾六金主任医师和秦园虹教授，擅长治疗儿童脾胃系统、呼吸系统疾病，如厌食、便秘、腹泻、哮喘、咳嗽等，尤其擅长儿童喂养、保健、调理。
出诊时间：周一、二、三、五全天，周四、日上午。
